Dileme frecvente în boala de reflux - Ce putem mânca pentru vindecarea clinicii din sudul CMC

Articole compilate de specialiștii noștri recunoscuți la nivel internațional.

Boala de reflux, cunoscută și sub numele de GERD, este una dintre cele mai frecvente probleme digestive care rezultă din fluxul de conținut al stomacului înapoi în esofag. Deoarece mulți factori joacă un rol în dezvoltarea bolii, există doar o soluție combinată pentru tratarea simptomelor asociate bolii. În scurtul nostru articol, am adunat sfaturi despre stilul de viață care pot ajuta la tratarea și prevenirea bolii de reflux.

Fotografie creată de freepik - www.freepik.com

Ce este boala de reflux și care sunt simptomele acesteia?

Timpul s-a schimbat

În condiții sănătoase, calea alimentelor către stomac prin esofag este unidirecțională - cu toate acestea, în boala de reflux gastroesofagian (GERD), conținutul acid al stomacului revine în esofag,.

Simptomele pot include arsuri la stomac neplăcute, dureri abdominale, sughițuri și tuse, dureri în gât și răgușeală. Simptomele neplăcute asociate bolii de reflux se înrăutățesc la culcare, mai ales noaptea, astfel încât, în multe cazuri, ele interferează și cu somnul. Dacă apar mai mult de două ori pe săptămână timp de cel puțin trei săptămâni, vorbim despre boala cronică de reflux.

În cazul în care boala de reflux rămâne netratată pentru o lungă perioadă de timp, reconstrucția epitelială severă, așa-numita. Esofagul Barrett se poate dezvolta, ceea ce poate provoca cu ușurință cancer esofagian.

Mă lupt cu problemele de reflux - cum mă hrănesc?

Timpul s-a schimbat

alimente bogate în colesterol, grase și grase care provoacă relaxarea sfincterului stomacului
alimente sărate
alimente bogate în calciu, cum ar fi laptele, brânza și anumite carne, datorită conținutului ridicat de acizi grași saturați - acest lucru este valabil mai ales la pacienții cu intoleranță la lactoză și/sau alergie la lapte, unde simptomele de reflux pot fi crescute prin consumul acestor alimente în adiție la boala de bază
ciocolată
Mentă
băuturi răcoritoare carbogazoase
băuturi răcoritoare acide - de ex. suc de portocale, suc de grapefruit, suc de roșii
cafea

alimente cu conținut scăzut de colesterol și proteine - de ex. ton, somon, caju, migdale, linte
anumite fructe - de ex. mere, pepeni, piersici
ouă (ameliorează simptomele în ciuda conținutului de colesterol)
alimente bogate în fibre
consumul de alimente bogate în probiotice - de ex. chefir, iaurt, varză murată crudă și varză murată

O alimentație adecvată nu este suficientă

Timpul s-a schimbat

În ceea ce privește modificările stilului de viață, este important să subliniem că obezitatea joacă adesea un rol major în dezvoltarea bolii de reflux - exercițiile fizice regulate și menținerea unei greutăți normale și sănătoase pot contribui foarte mult la reducerea simptomelor bolii și la prevenirea dezvoltării refluxului boală.

Dacă toate acestea se dovedesc a fi insuficiente, poate fi nevoie și de asistență medicală

Timpul s-a schimbat

După cum sa menționat în paragrafele de mai sus, omiterea alimentelor care irită mucoasa stomacului și exercițiile fizice în mod regulat nu este întotdeauna suficientă pentru vindecare. Poate fi recomandabil să folosiți acoperiri și antiacide fără prescripție medicală (cum ar fi Gaviscon) ca remediu, care poate ajuta la refacerea sistemului digestiv deteriorat și la eliminarea simptomelor. În plus, pentru a reduce producția de acid gastric, așa-numitul poate fi, de asemenea, necesar să se utilizeze inhibitori ai receptorilor H2 cu acțiune scurtă și inhibitori ai pompei de protoni cu acțiune prelungită care acționează pentru a inhiba receptorii și transportorii de membrană celulară responsabili de producerea acidului gastric. De asemenea, se recomandă eliminarea unei infecții bacteriene refluxante (Helicobacter pylori) în timpul examinării bolii - dacă este prezentă o infecție existentă, poate fi necesar un tratament cu antibiotice. Dacă toate aceste terapii eșuează, funcția sfincterului chirurgical poate fi confirmată prin intervenție chirurgicală.

Simțiți-vă liber să contactați dieteticianul clinicii noastre pentru sfaturi dietetice personalizate!

Evaluarea complexă a stării dietetice cu dezvoltarea unei diete personalizate:
20.000 HUF