Dieta de 90 de zile din 24 august (chat forum)

Deci, pentru cei care încep astăzi:

Cred că am notat totul, dacă nu o spune cineva.

Este foarte bine că am devenit atât de mulți în final. Chiar și astăzi fac un rezumat al celor care au început cu noi.

Sper că toată lumea s-a cântărit, - da, îmi scriu și rezultatul balanței în cântar, așa că este îngrozitor ceea ce a arătat balanța.

Am peste un kv, voi mânca fructele în 1-1,5 ore. O să mănânc astăzi cârnați cu multe și multe legume, pentru că băieții au comandat supă de mazăre cu cârnați, nu pot să mănânc din prima, așa că o mănânc pe cea din urmă:)

Bună dimineața Babes!:)

Cele 90 de zile încep astăzi! Să ne ajutăm, să ne încurajăm reciproc dacă cineva rămâne blocat sau dorește să seducă. Va funcționa și pentru noi! Haideți toată lumea! Perseverență!

Aș vrea să încep dieta de 90 de zile astăzi . Sper că voi fi destul de persistent. Aș fi foarte fericit cu 10 kg minus! Mă bucur că am găsit forumul, pentru mulți oameni este mai ușor să slăbească. Multe perseverențe pentru tine:)

Șase persoane, de asemenea, le place foarte mult să slăbească aproximativ 10 kg:). dar am probleme, nu știu despre ce este vorba în această dietă de 90 de zile (

M-ar putea ajuta cineva. Mulțumesc anticipat:)

tocmai astăzi am discutat cu soțul meu că mâine vom tăia și în cele 90 de zile. O făcuse o dată timp de o lună și jumătate la începutul verii, scăpând 10 kg. Am 66 kg acum, scopul meu este să-mi încep greutatea cu 5:) Mă bucur foarte mult că am găsit forumul, sper că acest lucru îmi va facilita susținerea.

Tocmai am găsit acest forum, vreau să încep și mâine:) Vreau să mă alătur!

Fac 90 de zile de vreo 3 ani, este adevărat doar de 2 luni, pentru că am atins greutatea stabilită:)! Apoi am slăbit între 72 kg și 54 kg. Mi-am păstrat greutatea foarte mult timp, sunt nu un 61-62 kg periculos acum, a vreau să slăbesc 4-5 kilograme. Sper că toată lumea reușește în obiectivul lor și că mă pot încadra în echipă:)!

Buna! bun venit în echipă!

Plecăm mâine!

Am mai avut un moment dificil înainte, dar am citit peste tine!:-D

Aș aplica și eu!

Deși am început deja 3 săptămâni. Am citit postările și numai pentru cei care sunt negativi cu privire la această dietă, v-aș ruga să vă uitați la pozele mele. Mi-a schimbat toată viața pentru mine.

Anno, am fost întotdeauna foarte slabă și apoi, în mijlocul adolescenței mele, am început repede să fart. Nu știau de ce și, după o lungă perioadă de timp, s-a dovedit că am tiroidă subactivă și, cu asta, am fost tratat bine câștigând de la 55 kg la 95 kg. Inutil să spun că mi-am urât corpul, nu mă puteam mișca, deoarece efectul secundar al medicamentelor mele mi-a cauzat tulburarea de ritm cardiac. Totul, dar chiar am încercat totul și nimic nu a funcționat.

M-am dus la un nou medic care mi-a ajustat medicamentele în mod corespunzător, dar mi-a spus că greutatea mea din medicament nu va fi cea veche, trebuia să mă descurc în dieta mea.

Binecuvânt cerul că am găsit această dietă pentru că am început-o într-o zi de octombrie - nu spun că începutul a fost foarte greu - am îndurat-o la Crăciun, la Anul Nou, la sacrificarea porcilor. Din fericire, partenerul meu m-a încurajat în toate și îi pot mulțumi mult.

Am ajuns la sfârșit atât de mult încât nu am făcut-o pentru 90, ci pentru 120 de zile. În prima lună a coborât cu 10 kg și apoi a scăzut treptat. Am scăpat de aproximativ 17 kg. Apoi, nu numai că nu s-a întors un deca, chiar am coborât câteva kilograme, așa că am ținut 70 kg timp de 2 ani. Acum am sărit 2-3 kg și vreau să continui pentru că greutatea mea de vis este de 65 kg.

De aceea nu pot decât să încurajez pe toată lumea, noroc!

Sper că nu am fost prea lung, dar am simțit că trebuie să o descriu, deși nu scriu într-un forum, aș prefera doar să te citesc, dar este timpul să mă înscriu!

Buzz, perseverență. Știu cum te simți, am avut o zi dublă cu fructe la începutul acestei săptămâni, dar am îndurat:)

Am fugit azi la prânz, așa că fie voi mânca ouă mâine, fie. unde este varza secuiască fără orez? Are husi și varză. poți merge mâine?

Mă alătur și eu echipei. -)

Acum vreo două luni, am început această dietă și am îndurat o lună, pentru că atunci au venit tot felul de petreceri în grădină, vizitând rudele și cascadoria a căzut, dar acum sunt încrezător că pot face cele trei luni tot timpul cu tine!: -)

Din păcate pentru mine, ceea ce a scăzut a fost de aproximativ patru kilograme, pentru că nu am acordat atenție și am intrat destul de mult înapoi. Deci acum încep de la 75:-(

Dar puterea este cu mine și sper și la voi:-)))) păr