Din cauza obezității sale, sinuciderea și-a întors capul. A slăbit, așa că familia lui nici măcar nu l-a cunoscut

cauza

Chiar arată complet diferit.

Katrina Buening s-a luptat cu greutatea ei de când era tânără. Când a devenit clar de ce se îngrașă în ciuda regimului alimentar aproape constant încă din adolescență, kilogramele i s-au topit: a slăbit 35 de kilograme în 16 luni.

- De mic eram deja grasă. Am urmat o dietă pentru prima dată la vârsta de treisprezece ani. Probabil că am pierdut în greutate tot timpul din cauza alergiilor alimentare, dar mi-am dat seama abia acum doi ani că cauzează o creștere inexplicabilă în greutate. De îndată ce s-a dovedit ce nu era în regulă, am început să slăbesc într-un ritm rapid - spune Katrina, sub care cântarul arăta deja 110 kilograme și a slăbit doar 35 de kilograme în doar 16 luni.

Americanca, în vârstă de 30 de ani, habar nu avea că problemele sale de sănătate erau cauzate de alergiile alimentare. Acest lucru se datorează faptului că el a suferit nu numai din cauza supraponderabilității și a consecințelor sale. - Am avut o mulțime de probleme: fibromialgie, hipotiroidism, artrită. M-am dus la medic tot timpul, trăind într-o durere perpetuă. Dar exact ce era în neregulă, nimeni nu-și putea da seama. Am devenit deprimat din cauza multor griji, mi-a trecut și prin cap că mă voi sinucide. Apoi mi-a fost greu să găsesc un medic care să-și dea seama că plângerile mele erau cauzate de o alergie alimentară. Acum, că mănânc sănătos și mă antrenez timp de 25 de minute pe zi, plângerile mele au dispărut. Mă simt minunat, depresia mi-a dispărut, nu-mi vine să mă gândesc să mă sinucid. Am fost ca un strigoi, dar acum trăiesc! - entuziasmat.

A suferit o schimbare atât de dramatică încât, potrivit propriei mărturisiri, abia a fost cunoscut nu numai de cunoscuții săi, ci chiar de membrii familiei sale. „Mulți oameni cred că mă antrenez foarte mult și de aceea am pierdut atât de mult. Nu este cazul! Mă antrenez doar 25 de minute pe zi. Secretul pierderii în greutate este că mănânc alimentele potrivite pe care corpul meu le tolerează - Katrina își încheie povestea uimitoare de slăbire.

Sfatul Katrinei dacă vrei să slăbești

"Uitați de cuvântul dietă. Dacă vă gândiți la asta, sunteți sigur că veți fi vinovați. Cheia slăbirii este o dietă curată, echilibrată și sănătoasă. Dacă mâncați ceva și atunci nu vă simțiți bine, nu Nu-l mai mănânc. "

Dacă dumneavoastră sau cineva din zona dvs. sunteți în criză, apelați telefonul 116-123 prim ajutor gratuit pe telefonul mobil.!