Din ce în ce mai mulți copii sunt expuși riscului de obezitate

Copiilor le place să ia gustări, să se uite la televizor, să stea în fața unui computer și majoritatea părinților sunt parteneri în acest sens. Abia mănâncă fructe, legume, din cinci în cinci grăsimi. Majoritatea părinților consideră că un copil obez este normal, unii fiind de-a dreptul „subțire” și îi lasă să mănânce ceea ce vor. Stilul de viață sedentar, cu tonul, se întoarce la maturitate: de aceea, mulți oameni vor fi diabetici, vor avea probleme cardiovasculare și vor avea o speranță de viață mai mică.

Toate acestea au fost dezvăluite într-un studiu început la clinica pentru copii Pécs în 2007, care a fost confirmat de studii de control recent finalizate și evaluate. Se indică faptul că fiecare al cincilea copil va deveni un adult gras, adică pe cale de dispariție. Seria de teste se desfășoară până în 2017, dar are deja un mesaj astăzi. Mai multă mișcare și fructe, mai puțin stres și chipsuri.

Părinții își percep copilul mai slab decât sunt și chiar și această tendință se intensifică doar pe măsură ce greutatea copilului crește. Părinții văd 26% din copiii cu greutate normală ca fiind mai slabi. 54% dintre persoanele supraponderale sunt considerate a fi greutate normală. Și 85% dintre obezi sunt mai subțiri decât sunt cu adevărat.

Jurnalele nutriționale arată că 10% din alimentele consumate sunt gustabile (dulci, sărate); 5% din fructe. Jumătate dintre copii, 50,2%, mănâncă fructe cel puțin o dată pe zi și doar 3% îl mănâncă de trei ori pe zi.

—————————————————————————-
Proporția copiilor obezi și subnutriți a crescut, de asemenea, conform sondajului IDEFICS. Cum credeți că s-ar putea îmbunătăți situația? Votează în coloana din mijloc!
—————————————————————————-

Fiecare părinte își dorește ca copilul său să rămână sănătos. Potrivit dr. Dénes Molnár, directorul Clinicii pentru copii a Universității din Pécs, o parte din generația următoare este computerul, așezat în fața televizorului, rămânând fără chipsuri, ciocolată, alune sărate și tot ce poate fi gustat, și împotriva setei există o băutură răcoritoare cu zahăr. Și mulți părinți rareori cred că este în joc viitorul unui copil, calitatea vieții sale sau chiar numărul speranței sale de viață.

De fapt, obezitatea este un factor de risc major pentru multe boli și, în plus, situația copilăriei stă la baza bolilor cardiovasculare adulte, a hipertensiunii, diabetului și a predispoziției la alte boli. Este posibil să schimbi și să schimbi stilul de viață până la vârsta de zece ani, deoarece până atunci stilul de viață, obiceiurile alimentare și reflexele de mișcare vor fi fixate.

Le este greu să reziste gustărilor delicioase (foto: AS)

De aceea a fost lansat programul internațional, în cadrul căruia specialiștii din opt țări europene monitorizează dezvoltarea stării de sănătate a preșcolarilor și a copiilor din școala primară și indică părinților ce trebuie să facă. Pe de altă parte, din când în când, încearcă să răspândească mesajul-cheie cât mai larg posibil sub formă de pliante informative: mai mult exercițiu, consumul de multe legume și fructe, băut apă în loc de băuturi răcoritoare cu zahăr, mai puțină vizionare la televizor, stres, somn liniștit pentru maturitate.

Dar dr. Potrivit lui Dénes Molnár, merită să ne gândim nu numai la cauza obezității, ci și la faptul că, printre țările participante la sondaj, majoritatea sunt copii înfometați și subnutriți.

Fiecare cincime poate fi ulterior un adult gras

În cadrul programului IDEFICS, 16.515 copii cu vârste cuprinse între 2 și 10 ani au fost testați în opt țări europene. În Ungaria, proiectul a fost organizat de directorul clinicii pentru copii, dr. Coordonat de Dénes Molnár. La începutul programului, în 2007, 42% dintre copiii domestici chestionați erau preșcolari, restul erau școlari. Primele studii au arătat că unul din cinci poate fi un adult gras, pe măsură ce îmbătrânesc.