Dieta GAPS ™

Pe lângă mâncare, bebelușul are nevoie de atenția iubitoare a părinților săi, de plimbări zilnice în aer curat și de un somn odihnitor și bun. Pe lângă nimic altceva. Nu aveți nevoie de teste, injecții, vaccinări, controale medicale, substanțe chimice produse de om.

Pentru vaccinări, vă recomandăm să citiți secțiunea relevantă din cartea GAPS. Ar fi în interesul copiilor născuți din familiile GAPS să primească vaccinări numai atunci când sistemul lor imunitar este deja puternic, în stare fizică bună și au dezvoltat abilități de comunicare. Conform acestui fapt, ar fi oportun ca copilul să primească vaccinări cel mai devreme la vârsta de 4-5 ani, dar acest lucru nu este posibil în prezent.

Prin urmare, vă recomandăm să vă asigurați că copilul dumneavoastră este sănătos, echilibrat și vesel în momentul vaccinării. Pentru a menține acest echilibru, pentru a Vaccinarea blândă vă recomandăm să urmați un protocol în care majoritatea medicilor pediatri lucrează împreună - chiar dacă îndeplinesc metoda pentru prima dată.

Dacă puteți alege între vaccinuri, evitați produsele combinate și ingredientele active îndoielnice.

Când aveți grijă de bebeluș, aveți grijă de toate substanțele chimice produse de om. Utilizarea articolelor de toaletă este complet inutilă - chiar dacă acestea sunt listate ca produse cosmetice naturale sau naturale. Toți bebelușii au nevoie de apă curată și plăcută.

Scăldatul bebelușilor este nu numai inutil cu săpun sau șampon, ci și dăunător: săpunurile și cremele de baie spală stratul protector uleios de pe pielea lor, care este conceput pentru a preveni uscarea pielii și pătrunderea agenților patogeni.

Dacă vă simțiți absolut necesar, folosiți ulei de nucă de cocos, ulei de măsline, iaurt de casă sau chefir pe zonele de sub scutec și pe suprafețele pielii uscate.

Dacă este posibil, păstrați-vă casa fără substanțe chimice: folosiți oțet și apă ca agenți de curățare, detergenți naturali, biodegradabili pentru spălare și spălați vasele mici cu mâna, clătind bine detergentul.

În primul an al bebelușului, încercați să evitați renovarea și remodelarea casei (vopsire, decorare) și, de preferință, să nu cumpărați mobilier nou, covoare, tapițerie etc. Aceste articole nou importate pot conține o armată de substanțe toxice care pot avea un efect dăunător asupra dezvoltării bebelușului.

Dacă este posibil, nu duceți bebelușul în locuri toxice (piscine dezinfectate cu clor, spitale, saloane de înfrumusețare, centre comerciale) și împiedicați-i să fumeze țigări sau să folosească parfumuri puternice lângă copil.

Folosiți așternuturi naturale. Acoperiți salteaua bebelușului cu o foaie hidrofugă. (Dacă udați saltele moderne, pipiul bebelușului - mai ales dacă salteaua este lăsată cu un frate anterior - poate reacționa cu microbii din ea sau cu substanțele chimice din saltea, care pot produce gaze toxice care provoacă moartea maternă.)

Per ansamblu: gândiți-vă care sunt substanțele chimice artificiale, radiațiile sau pericolele pentru mediu care ar putea dăuna copilului dvs., apoi evitați-le.