Diversitatea bătrâneții

Bătrânețea este adesea menționată prin termeni precum amurgul vieții, vârsta îndoită, timpul toamnei, vârsta de aur, a doua copilărie. Este ultima etapă a existenței umane, o fază inevitabilă trăită de toți al căror curs de viață nu este întrerupt în tinerețe de un eveniment tragic. Această perioadă este diferită în viața fiecăruia, bătrânețea are la fel de multe nuanțe pe cât sunt ființe umane. Îmbătrânirea este un proces constant care a avut loc la o persoană de la naștere. Evoluția acestui lucru depinde de factorii genetici și de modul nostru de viață și de condițiile de viață.

Bătrânețea este

Divizia bătrâneții

Organizația Mondială a Sănătății (OMS) împarte îmbătrânirea în următoarele faze:

  • 60-75 ani v. bătrânețe timpurie
  • 75-90 de ani sau bătrânețe târzie
  • 90+ aggkor

Simptome tipice de îmbătrânire fiziologică și mentală ale fazelor succesive:

  • - pierderea treptată a dexterității și independenței psihofizice
  • - limitarea posibilităților de adaptare socială, așa-numitul îmbătrânire socială
  • - dependența de ceilalți devine mai puternică

Cum îi vedem pe bătrâni?

Judecarea bătrâneții depinde de mulți factori. Este privit diferit de tineri, diferit de vârsta mijlocie și din nou diferit de vârsta îndoită. În zilele noastre, granița socială a bătrâneții s-a mutat spre exterior.

Dar cine simțim că suntem în vârstă, indiferent de vârstă? Cineva care și-a pierdut activitatea și pofta de viață. Există multe stereotipuri asociate cu bătrânețea. Acestea au un impact mare asupra abordării noastre față de persoanele în vârstă. Din cauza „cultului tinerilor” care prevalează în prezent, persoanele în vârstă sunt adesea marginalizate, atât profesional, cât și social. Pe de altă parte este atitudinea de bunătate și respect asociată unei vârste îndoite.

Luminile bătrâneții
  • - Odată cu încheierea activității profesionale, crește cantitatea de timp liber, care poate fi petrecut pe pasiuni vii, relaxare, călătorii.
  • - Nepoții se nasc adesea în această perioadă, așa că putem folosi timpul liber suplimentar și experiența de viață pentru a ajuta la creșterea tinerilor nepoți.
  • - În această perioadă, mulți oameni aleg să se ofere voluntari pentru a-și dedica talentele și timpul celor care au nevoie, celor care au nevoie.
Dezavantajele bătrâneții
  • - Bătrânețea este asociată și cu boli care apar odată cu vârsta, sunt frecvente incontinența urinară, afectarea memoriei, osteoporoza, reumatismul, obezitatea, demența.
  • - Slăbirea independenței fizice duce la dependența de ceilalți și, astfel, la frustrare datorată independenței proprii.
  • - Sentimentele de excludere socială și sentimentul de prisos sunt frecvente în rândul persoanelor în vârstă îndoite. Mai mult decât atât se adaugă singurătatea, singurătatea, moartea „celeilalte jumătăți” noastre, plecarea prietenilor de o vârstă similară; iar copiii își duc propria viață.
  • - Persoanele în vârstă se confruntă adesea cu o frică marcată de moarte și cu durere care trece. Gândurile despre oportunitățile pierdute și visele neîmplinite pot duce la creșterea depresiei și descurajării.

Bătrânețea rudelor noastre

Bătrânețea este întâlnită cel mai frecvent în familia noastră. Nu știm întotdeauna cum să tratăm persoanele în vârstă, de ce au nevoie, cum să le purtăm pentru a nu le răni, emoțiile lor.