Nu mai fuma pentru totdeauna, Prevenirea este cheia

Reducerea riscurilor și știința Origo Putem face ceva pentru a reduce daunele asociate fumatului?

Cine a ajutat foamea să renunțe
De ce îmi rănesc dinții
Nu este niciodată prea târziu să renunți la fumat Autor: Independent News Agency Efectele nocive ale fumatului nu durează pentru totdeauna: renunțarea reduce riscul de decese legate de fumat într-un timp scurt, potrivit unui studiu recent din SUA.
Renunțarea la fumat poate fi o presiune

Este clar că fumatul dăunează sănătății, iar consecințele sale asupra sănătății sunt o problemă serioasă. Nu este o coincidență faptul că, după cum se poate vedea din cifrele de mai sus, această problemă în lume și încetarea fumatului afectează, de asemenea, o parte semnificativă a societății. Este bine cunoscut faptul că fumatul țigării este dăunător și responsabil pentru multe boli, dar puțini știu de ce.

Majoritatea oamenilor consideră că nicotina, care este într-adevăr o substanță extrem de dependentă, este cel mai responsabil ingredient în dezvoltarea bolilor, deși, potrivit științei actuale, nu nicotina din țigări este cea care oprește fumatul, principala cauză a bolilor legate de fumat.

Nu mai fuma pentru totdeauna

Încetarea fumatului este, de asemenea, neglijabil faptul că, atunci când fumezi țigări, nu numai corpul fumătorului pentru totdeauna substanțele nocive formate în fum, ci și cele din mediul lor. Fumatul dăunează și mediului în multe privințe.

Sursa: Origo Se poate afirma clar că eliminarea completă a efectelor nocive ale fumatului poate fi asigurată doar prin abținerea consumului de tutun și produse care conțin nicotină, dacă nu este obișnuit fumatul. După cum arată sondajul privind numărul de fumători, există încă mulți care se aprind luând sau ignorând un risc cunoscut pentru sănătate.

9 pași pentru a renunța la fumat

În acest caz, dacă cineva dorește sănătatea sănătății legate de sănătate a fumatului cât mai mult timp posibil pentru totdeauna, nu există o alegere mai bună decât renunțarea. Cel care este hotărât și vrea să se obișnuiască cu el trebuie să fie susținut în acest sens prin toate mijloacele disponibile. Cu toate acestea, în ciuda tuturor avertismentelor, unii fumători nu încetează să fumeze și preferă să-și asume riscuri sau să încerce alte soluții.

Pentru cei care nu renunță din anumite motive, există acum o varietate de tehnologii fără fum, care pot ajuta fumătorii adulți să aleagă o alternativă mai puțin dăunătoare la țigări, reducând astfel riscurile veșnice ale fumatului pentru sănătate. Nu este rău să fii conștient de faptul că arderea și fumul rezultat din țigară sunt în primul rând responsabili pentru majoritatea substanțelor nocive care intră în organism pentru totdeauna.

Fumul de țigară conține mii de compuși toxici precum arsenic, formaldehidă, cianură, plumb, nicotină și monoxid de carbon, sute dintre care s-au dovedit deja a fi în mod clar legate de dezvoltarea diferitelor boli. Singura modalitate de a elimina efectele sale dăunătoare este oprirea consumului de tutun și produse care conțin nicotină.

Sursa: Origo Având în vedere aceste descoperiri ale cercetării, fiecare dintre alternativele de a renunța la fumat pentru totdeauna cu scopul de a reduce arderea și fumul a fost.

Dacă nu există arsuri și nu se fumează, sunt eliberate ordine de mărime mai puțin dăunătoare și substanțe potențial dăunătoare și chiar și fumul nu îi enervează pe cei din imediata apropiere a fumătorului, deoarece practic nu există. Diferite tipuri de tehnologii fără fum funcționează fără combustie și fum, astfel încât pe lângă eliberarea de substanțe mai puțin toxice în timpul funcționării, nu numai utilizatorii înșiși, ci și cei din jur sunt expuși la substanțe mai puțin toxice decât fumul de țigară.

Se pare deja că este nevoie de o întrerupere suplimentară a fumatului în legătură cu aceste tehnologii fără fum și, în timp ce cercetările efectuate până în prezent pot oferi un motiv de optimism, este încă discutabil exact cât de lungă durată va presupune utilizarea lor.

Este important să știm că tehnologiile fără fum sunt, de asemenea, lipsite de riscuri, deoarece livrează, de asemenea, nicotină organismului, care este o substanță foarte captivantă, iar nicotina crește ritmul cardiac și tensiunea arterială. Și eliminarea completă a efectelor nocive ale fumatului poate fi asigurată doar prin încetarea completă a consumului de tutun și produse care conțin nicotină pentru totdeauna, chiar și pasiv.

Articolul este o reclamă socială, comandată de Philip Morris Magyarország Kft.