DR. SITE-UL MEDICULUI JUDIT LÁSZLÓ

Dieta paleolitică

T-ASIGURAȚI-VĂ SĂNĂTOS!

Câteva gânduri de la un medic de familie

• SĂNĂTATE, ALIMENTARE, ALIMENTE CIVILIZATE, SĂNĂTATE, BOLI

• ceea ce mâncăm pe care îl mâncam,
pe care ar trebui să-l mâncăm acum

• scădere în greutate, obezitate

• despre bolile civilizației:
diabet, colită, boală de reflux și ulcer, alergii, astm, afecțiuni articulare, ateroscleroză, accident vascular cerebral, hipertensiune arterială, infarct miocardic

El este interesat de dieta paleolitică, dieta ketogenică ?

Vrei să devii mai sănătos și să rămâi mai sănătos?

Vreau să mă îngraș, sunt interesat de părerea mea?

Te interesează gătitul? Ai gusta din ce Paleos?

Apoi te așteaptă: dr. Judit László

Dragii mei Pacienți care au ales dieta Paleos!

În calitate de medic al carității dietei „Paleo”, aș vrea să însoțesc dezvoltarea stării de sănătate a celor care apelează la mine. Experiența personală a fiecărei persoane și schimbarea stării sale sunt informații importante pentru mine, deoarece pot sprijini mai bine vindecarea pacienților mei pe baza unor astfel de observații practice. De aceea mă adresez și dragilor mei vizitatori aici: Dacă mâncați în conformitate cu „dieta Paleo”, vă rog să-mi ajutați munca răspunzând la câteva întrebări:

- Ce schimbări ai experimentat în starea ta de bine și în greutate?

- Boala dvs. existentă a afectat procesul de vindecare? Dacă da, cum s-a manifestat?

- Ați experimentat alte modificări care ar putea fi importante?

Vă rog să mă trimiteți un e-mail la drjudit.paleoja.gmail.com

Vă mulțumesc anticipat pentru onorabilul dvs. răspuns.

Cu stimă, dr. Judit László

Puteți citi pagina mea de Facebook „paleos” aici:

Dacă sunteți un prieten, semnați prin aceasta vă pot ajuta și. Pot răspunde la întrebări scrise la [email protected].

Puteți afla mai multe despre dieta „paleolitică” pe următoarele site-uri web:

dieta paleo sau ketogen - Rețete

Câteva motive importante pentru care m-am alăturat medicilor care recomandă dieta paleolitică

Efectele dietei paleolitice în lumea civilizată, efectele alimentelor obișnuite asupra corpului uman, sănătatea, dezvoltarea bolilor

Ce am mâncat cu mult timp în urmă? (Ei bine, nu câteva decenii, ci câteva milenii, milioane de ani în urmă.)
În acest peisaj, iarna, ce a găsit cineva?
Pește de vânat ... uneori fructe de pădure, rădăcină, semințe.
Fructe vara.
Din păcate nicăieri nu există o brutărie cu pâine parfumată, tort! Ca să nu mai vorbim de patiserie !
Ce era iarna? Carne, grăsime, foc.
Fructe vara, dar cât? Când? Ce dragut?
El își gustase deja sălbaticul ?
Ce ar fi putut fi dulce, ce dulce ar fi putut mânca deloc? Când ai zdrobit splina albinelor. .

Carbohidrații abia, doar la fel ca în carne, semințe, rădăcini, fructe de padure, fructe vara.
Ce mâncăm acum? Carbohidrati-carbohidrati, plastic-plastic si proteine, doar nimic grasimi animale! Puțină carne albă slabă.
Dar carnea nu este un supliment energetic! Numai materie primă pentru construcții !
Omul „făcut” din combustibil gras!
Funcționează și cu carbohidrați, dar din păcate funcționează prost !
Nu întâmplător ne-am îmbolnăvit.
Cum se numesc aceste boli? ?
Bolile civilizației! Asta e corect! Numele este corect!

La popoarele aproape naturale (229 studiate) atâta timp cât au trăit în sălbăticie, aceste boli sunt necunoscute.!
Dar vai de ei dacă civilizează, dacă trec la dieta nesănătoasă occidentală care este comună în lumea civilizată, dar cu atât mai mult dacă trec la „dieta occidentală foarte sănătoasă”. În curând vor fi atât de informați, civilizați!
În câțiva ani vor afla despre hipertensiune, diabet, boli articulare, boli pulmonare și respiratorii cronice, boli autoimune, boli de piele, boli cardiovasculare, cancer cerebrovascular.
Lasă-mă să continui?

Ce se poate face?
Reveniți la hrana umană!
Nu trebuie să mănânci carne crudă. Puteți coace, găti, face delicioase.
Carne adevărată: vânat, pește, carne de vită, porc, iepure, pui, gâscă, rață, oaie, capră.
Puteți mânca carne afumată adevărată, grăsimi, slănină, pesmet, dar nimic din plastic! Concentrație semi-ridicată de carbohidrați!
Aceasta este dieta paleolitică.

Dacă sunteți interesat, scrieți-mi sau contactați-mă și nu ezitați să întrebați!