A slăbit 11 kilograme după ce a născut

Utilizăm cookie-uri pe site-ul web pentru a oferi cea mai bună experiență de utilizare în timp ce navigați în siguranță. Specificație

„Arăți grozav, totuși, recunosc, nu mi s-a părut niciodată gras.”.

„Și mă luptam constant cu greutatea mea”. Punctul real scăzut a fost de 60 de lire sterline, pe care l-am produs cu mult înainte de sarcină. Sunt cei pentru care acest lucru nu ar fi remarcabil de mult, dar dacă adaug că abia ajung la 157 de centimetri, sună deja mai rău! O fată atât de scundă arată deja două sau trei kilograme plus, încă zece. Și kilogramele pe care le-am luat m-au deranjat și la serviciu. La acea vreme, eram un actor obișnuit printre Friends, iar stilistii aveau și ei o problemă cu silueta mea, abia puteau să se îmbrace corect. Desigur, m-am apărat împotriva ideii de a face dietă cu același lucru ca majoritatea femeilor dolofane. Îmi tot spuneam că oricine mă iubește mă va accepta în continuare, dar în adâncul sufletului mă durea să mă părăsesc atât de mult.

- Și tocmai ai început să faci dietă.

- Nana! Iubita mea mi-a recomandat un excelent medic de medicină internă care i-a ajutat pe cei care doreau să slăbească cu acupunctură și dietă, precum și cu ceaiuri de plante. M-am dus la el, mi-am luat dieta, care includea ziua de portocale, ziua bananelor, printre altele, dar s-a întâmplat că nu puteam trăi decât cu apă de lămâie timp de 24 de ore. A făcut un amestec de ceai pe care trebuia să-l beau dimineața și altul după-amiază. Am respectat strict dieta mea, dar am urmat tratamentul cu acupunctură o singură dată, niciodată. Scuză-mă că mă tem de ac. Așa am rămas la dietă, la care am respectat cu strictețe și, de asemenea, am exercitat-o. M-am mutat foarte mult, chiar am mers cu bicicleta la muncă și am devenit obsedat de aerobica stepa.

- Cât ai pierdut cu această metodă?

- Până la sfârșitul cursului, aveam 49 de kilograme și am rămas în formă maximă mult timp.

„Apoi ai rămas însărcinată și ai crescut din nou în greutate, o parte din care era o parte naturală a stării tale.”.

„Am câștigat aproape 17 kilograme, chiar dacă nu aveam o burtă atât de mare.” Creșterea de pe față, fese, coapse și brațe a fost cu atât mai vizibilă. În timpul sarcinii, m-am gândit, ei bine, acum este în sfârșit timpul meu, pot mânca orice îmi doresc impun. Putem spune cu siguranță că am mâncat în loc de două și am fost obișnuit cu ceva ce evitasem în mod explicit până atunci.

- Nu erai gura dulce înainte?

"Nu în mod specific și am păstrat pentru mine." Cu Marc, am mâncat o mulțime de prăjituri și ciocolată în burtă.

- A slăbit câteva kilograme după ce a născut?

„Din păcate, nu atât cât mi-aș fi dorit”. Pe de altă parte, nu a mai rămas nicio urmă de sarcină pe burtă, deși mă temeam cel mai mult că pielea mea se va lăsa. Știu destul de multe mame tinere care au slăbit degeaba, talia lor a dispărut cumva după naștere, iar burta nu s-a mai aplatizat. După o lună sau două, am putut să-mi îmbrac pantalonii vechi. Adică ar fi venit la mine în talie, dar în altă parte erau teribil de tensionați.

Ce nu a intrat: tratament de acupunctură, șase după o mușcătură, diete pe bază de carne

„Pe măsură ce te privesc acum, în sfârșit ai făcut din nou dieta.”.

- În ianuarie a acestui an. Atunci nu aveam lapte, așa că aș putea începe din nou în siguranță. Am fugit, am înotat la sfârșit de săptămână, mergeam la cursuri de karate în timpul săptămânii, mai exact, karate Kyokushinkai. Aceasta nu este doar o ramură de artă marțială orientală, ci o filozofie de viață foarte atractivă pentru mine.

- În curând ai învățat să faci karate?

- Nu a fost ușor! Primele câteva ore au fost dedicate exclusiv amorsării. Au fost antrenamente extenuante, din fericire sunt o fire îngrozitor de încăpățânată și nu am renunțat doar la asta. Sunt destul de interesat până acum, voi avea un examen de centură încet, deși acum, când m-am întors în Prieteni pentru o scurtă perioadă de timp, am ratat câteva antrenamente din cauza împușcăturilor.

- Ești complet fericit cu silueta ta acum.?

- Nu chiar, mușchii abdominali nu sunt încă bătrâni. Aveam deja burta zarurilor și mi-a plăcut teribil. Celălalt punct delicat este brațul meu: brațul feminin musculos este foarte frumos! Dacă vreau să le realizez, karate-ul este mic, trebuie să merg și la sală.

Puteți citi articolul complet în numărul 16 din Maxima.