Boli frecvente

Din punct de vedere energetic

Articole recomandate pe această temă:

Durerea este mai pronunțată la nivel fizic decât frica. Întotdeauna înseamnă un fel de suprasolicitare sub formă de lovitură, puncție, căldură sau frig, care dăunează integrității, rănește pielea, corpul. În cazul inflamației interne, aceasta se manifestă sub formă de roșeață sau erupție cutanată ca un efect care depășește pragul nostru de stimul.

Dar, desigur, există și durere spirituală care ne încalcă stima de sine, ne inițiază toleranța sau ne impune provocări, încercări și tentații prea mari. În funcție de întindere, poate fi stresul care ne macină sistemul imunitar. Un exemplu este lupta prelungită pentru supraviețuire care ne împovărează viața cu nesiguranță moștenită. Unul dintre clienții mei a spus odată că, în tinerețe, a suferit atât de multă durere mentală, încât corpul său a devenit cu adevărat insensibil la durere. Și-a crescut copiii cu o soacră rea și un soț infantil în timp ce studia și lucra. A fost trimisă la un examen medical la locul de muncă, era „femeia dublă”. După cum a spus, a slăbit cu adevărat pe os și piele. Îngrijorările sale filosofice, mediul ostil, statul la serviciu și la universitate și creșterea copiilor împreună nu i-au adus ani fără griji.

Este adevărat că astfel de vieți de „om făcut de sine” necesită zece până la douăzeci de ani de efort. Totuși, este, de asemenea, un fapt că forțele interne foarte valoroase sunt activate și întărite. Cu condiția, desigur, să reușim să ne ridicăm viața într-o spirală ascendentă în loc de un vârtej răzuitor. Este foarte important să fim atenți la direcția vitalității noastre. În caz contrar, putem cădea cu ușurință pradă sentimentelor noastre negative, furiei, urii, răzbunării, compătimirii de sine, care sentimente sunt însoțite de durere și frică.
Deși cauzele temerilor nu sunt deloc ascunse în toate cazurile, experiența arată că sursa comună a durerii și a fricii este rănirea emoțională.

Așa cum durerea este însoțită de alte simptome, cum ar fi greață, amețeli, frisoane, leșin și tipurile sale - acestea sunt greu de numărat: înțepături, hacking, crampe, arsuri, încordări, plictisitoare, palpitante, stoarcere, strangulare etc. -, deci frica este înconjurată și de simptome marcate. Fobia și panica, în special, sunt însoțite de adrenalină masivă, palpitații, respirație șuierătoare, palme, amețeli și stare de rău severă.

Rămășițele trecutului sunt rușinea, neputința, inerția, inferioritatea, lipsa cuvântului. Toate acestea în întâmplarea prezentă sunt incertitudine, impas, stagnare, stagnare. Frica de viitor include întotdeauna incapacitatea de a se conforma, neputința învățată, teama de eșec, neîncrederea.

În panică, aceste frici se intensifică, ne temem de frica însăși pe care am experimentat-o deja, experimentată. Numirea emoțiilor nu este întotdeauna ușoară, deși ar putea fi unul dintre cele mai sigure ajutoare în ceea ce privește frica. Căci energiile fricii care nu ating expresia se vor întoarce împotriva noastră și vor deveni vinovați. Pe bună dreptate, pentru că cel care nu se poate exprima și apăra este cu adevărat un păcătos împotriva sa. Această subordonare declanșează spirale de energie negativă suplimentare, pe care literatura psihologică le numește necesitate de pedeapsă. Sfârșitul este depresia.

Energiile îndreptate împotriva noastră pot împiedica fluxul liber al vieții până la cea mai gravă boală. De aceea numim sentimente negative sentimente anti-viață. O mare parte a chinului mental se datorează nemulțumirilor păzite, care apar ca un fel de ascunzătoare sub formă de furie, frică, vinovăție, depresie. Dar, mai presus de toate, otrăvesc furia însăși, deși nu sunt folosite nici pentru relații.

Din punct de vedere energetic, trebuie să ne concentrăm și asupra atenției atunci când vorbim despre durere și frică. Atenția, vătămarea spontană, chiar și voluntară, ne ține cu siguranță în prezent. Indică observarea imediată, percepția sau percepția. Dacă acest lucru este însoțit de o reacție adecvată, scăpăm de contraefectul toxic al energiei pe măsură ce se scurge, se schimbă, se termină. Atenția este elementară interesului și este o condiție esențială pentru înțelegerea adevărată. Este foarte mult modelat de așteptări, obiceiuri, comportament, sociabilitate și este, de asemenea, un indicator al prospețimii mentale. Una dintre cele mai dureroase experiențe este când suntem ignorați, aproape ignorați, priviți prin noi ca prin sticlă.

Fără auto-observare, conștientizarea și denumirea emoțiilor noastre nu pot fi create. Acestea duc la încapsularea nemulțumirilor despre care am vorbit deja mai sus.
Convingerile care decurg din frici pot ține o persoană în mare robie. În plus, se abțin de la acțiune. Ne izolează de ceilalți oameni. Bineînțeles, ne este întotdeauna puțin teamă de necunoscut, dar oricine caută întotdeauna un inamic devine suspect că își proiectează propria agresiune asupra mediului său și, ca atare, este distructiv. Nu uitați niciodată că anxietatea este legată de acțiune. Anxietatea este energia prinsă în noi.

Dacă totuși nu spunem ceva, ar trebui să o facem sau să nu o facem. Frica generează violență, deoarece frica excesivă sau nerezonabilă este o energie patologică. O stare constantă de stres, anxietate, nemulțumire, entuziasm, învinuirea celorlalți, fără a cunoaște niciodată un punct de odihnă dezvăluie un haos intern mare.

Suferința trebuie să ne învețe cum să scăpăm de suferință. Să nu permitem suferinței să ne lege spiritele. Preferăm să lucrăm la lansarea acestuia.

László Ruth
XVII. clasa numărul 1