Inspirație
- Alergare
- 5 kilometri
- 10 kilometri
- Jumătate de maraton
- Maraton
- Regenerare
- Alergare de fond
- Triatlon
- Fitness
- Gravidă
- Stil de viata
- Începători
- Nutriție
- Nutriție sportivă
- Rețete
- Inspirație
- Ne motivăm reciproc
- Raport de concurs
- Dulap pentru haine
- Softybag
- Frei Sein rulează lucruri
- Planuri de instruire
- Magazin
- Blog
- Totul despre alergarea pentru femei
- Doar alerg
- Destinatar
- RunningBaráth
- Pe drumurile colorate ale munților
- Lecții de alergare
- Ultravalo
Text: Nóra Máté-Horváth | 24.05.2018 | Actualizat: 10/10/2020 | |
- Ascultă, ești foarte palid, să ne oprim?
Soarele era încă sus deasupra dealurilor Munților Balaton, iar aerul greu, umed și fierbinte nu s-a mișcat o vreme, părăsind dealul Szigliget, ne-am îndreptat spre o secțiune fără speranță dreaptă, însorită, lungă în direcția Balatonederic .
Sunt doar cinci kilometri până la punctul de trecere. Sau mai bine zis: încă cinci.
Am fugit. Lângă mine să păstrez sufletul în mine, É. pedalat. Erau cincisprezece mile pe picioare și, de la treizeci și șapte dimineața, asta era suficient pentru corpul meu deja nedormit. Căldura mi-a lovit pur și simplu capul. Ceva s-a rupt înăuntru, picioarele mele erau grele, mă durea stomacul, am amețit și restul de cinci mile a devenit unul dintre cele mai lungi cinci mile din viața mea.
Am luat-o înapoi din ritm, intrând și ieșind din dureroasa monotonie. Cunosc bine acest sentiment: este greu să fac o mare afacere de aici, toată energia mea rămasă este legată de luptă. Să nu renunț dacă este posibil, dar dacă totuși vine un punct în care integritatea mea corporală este, de asemenea, în pericol, observă-l și fii capabil să te ridici cu suficientă umilință. Acesta este momentul în care mă lupt de fapt cu mine, dar în același timp lupt pentru mine - aceasta este latura întunecată a acestui sport.
- Să schimbăm locurile, vei sări în sus și te vei rostogoli, voi parcurge restul distanței ...
E. mi-a vorbit o vreme, apoi, văzând că alunecam din ce în ce mai mult în groapa adâncă a propriului corp și a psihicului, a privit neliniștit. Toate ofertele mele care m-au încurajat să mă opresc, să mă ridic în picioare și să renunț au fost transmise înapoi cu un laț scurt sau dând din cap. Nu mai aveam puterea de a pune motivele în cuvinte. Nu erau într-adevăr motive: trebuia să mă depășesc. După un timp, el era deja liniștit lângă mine, știind că prezența lui a fost ultima mea legătură importantă cu lumea exterioară și poate doar din cauza asta, nu m-am întors complet.
Citește și asta!
Despre ce vorbesc când vorbesc despre alergare
A fost una dintre cele mai lungi jumătăți de ore din viața mea. Cu toate acestea, în timp ce am suferit acolo pe asfaltul pistei de biciclete înguste, arse de soare, cu N lângă mine și aspirat aerul fierbinte, alți alergători și bicicliști m-au depășit și fiecare depășire a fost o doză mică de energie pentru sufletul meu obosit . Niciunul dintre alergători nu este nerăbdător, nedemn sau jignitor în acest moment, în schimb majoritatea spun
Acesta este micul nostru salut special. Este mult mai mult decât într-o sifon semănat sau un salut. Implică camaraderie, încurajare, încurajare care leagă o persoană de alta și faptul că noi, alergătorii, suntem, de fapt, o subcultură căreia nu îi pasă de la cine au venit, ce fac, cum se îmbracă, cât și cât de mult ce ritm, dar pe cine înțeleg că alergatul ne oferă una dintre cele mai mari experiențe de catharsis din viața noastră, iar și iar. Acest salut include tot ce gândesc despre unire.
Citește și asta!
Ești și un alergător dacă .
Cei mai mulți dintre noi avem experiențe de mari răsturnări de situații, aproape abandonuri și abandonuri, dar chiar învieri magice. Așa că nu judecăm niciodată când trecem pe lângă un tovarăș vizibil care se luptă și suferă, ci în schimb încercăm să-i dăm energie care îl atrage mai departe. Totul se încadrează într-un singur păr.
Fiecare încurajare mi-a dat încă o sută de metri de forță și, deși încet, calea de sub picioarele mele a scăzut. E. între timp, se rostogolea lângă mine, uneori uitându-se lateral cu simpatie, urmărind lupta pe care o duceam cu mine și pentru mine. A avut o perioadă mai grea decât predecesorii săi: m-a însoțit literalmente prin dușul meu. Apoi a fost liniște, în ea É. cu tensiunea neputinței sale și lupta mea de a degenera în război. Pentru un observator din exterior, este posibil să fi fost un cuplu bizar: alergătorul epuizat, transpirat, palid, cu mișcare dezintegrată și asistentul tăcut, care înfășoară monoton bicicleta împrumutată lângă el.
Citește și asta!
Alergători și salut
Tăcerea lungă a fost în sfârșit Y. vocea lui răgușită s-a rupt când a cântat brusc lângă mine la salcâmii aliniați de-a lungul ultimei urcări la Balatongyörök
- Drum de salcâm, dacă trec prin tine eu ...
Am râs șocată. Nimic, dar cu adevărat nimic nu l-ar fi putut scoate din cele mai întunecate gropi ale psihicului meu ca acesta, sau ar fi putut înclina lupta cu mine pentru a câștiga, doar această situație suprarealistă, fiind frustrat de neputință. în vocea lui sună un cântec vechi, ameliorând brusc tensiunea situației și adăugând forță ultimului kilometru.
Apoi, când m-am strecurat la punctul de trecere Balatongyörök, transpirat, epuizat, dar totuși fericit și cu brațele încrucișate deasupra genunchilor, am urmărit peisajul lacului Balaton strălucind de soarele apus, inundat de felul de senzație pe care o pot transforma peste a fugi. În cele din urmă, am crezut din nou că o pot face. Totuși, ceea ce mi-a oferit o nouă experiență demnă de luat în considerare acum este că de data aceasta nu am făcut-o singură - chiar dacă aș fi obținut-o singură, nu aș avea-o cu această satisfacție liniștitoare.
Deci, mulțumesc, É. Și mulțumesc tuturor tovarășilor mei care au condus lângă mine, încurajându-mă. Poate că la un moment dat în viața noastră avem cu toții nevoie de asta.
- Începeți să înotați toamna! Despre alergarea pentru femei
- Alergarea regulată din jurământul Jévi Despre alergarea pentru femei
- Pál Győrfi este un adevărat alergător de bucurie despre alergarea pentru femei
- Bucurie chinuitoare sau primul meu maraton despre alergarea pentru femei
- Postul periodic la ce să te uiți dacă vrei să slăbești cu această metodă de la alergare la alergare pentru femei,