Echilibru acido-bazic pentru corp și suflet

Copii disponibile

Carte antică

mai mult "itemprop =" description "> Echilibrul acizilor și bazelor din corp și o dietă de bază echilibrată sunt condiții importante pentru o viață sănătoasă și vibrantă. Acest volum arată cum poate contribui un echilibru între gândurile și sentimentele pozitive și negative. echilibrul acizilor și bazelor și o viață mai completă, iar cura de zece zile din aceasta facilitează primii pași: metode benefice de conservare a sănătății, exerciții care ne mișcă mintea și corpul și rețete delicioase garantează energie și bucurie de viață.

Traducători: Fürst Anna Editor: Mmér Publisher Anul publicării: 2007 Locul publicării: Budapest Press: Kinizsi Nyomda ISBN: 9789639693265 Tip de legare: hârtie lipită Dimensiune: 192 pagini Limba: maghiară Dimensiune: Lățime: 16.00cm, Înălțime: 21.50cm Greutate: 0.50 kg Categorie:

Kraske, Eva-Maria - Echilibru acido-bazic pentru corp și suflet

7 Câteva cuvinte din prefață 32 Corpul și sufletul sunt cauzate de acizi
afectiuni
8 Echilibrul acido-bazic
elementele de bază 42 Echilibrul acido-bazic
creând șase
10 De ce acizii sunt atât de importanți la pas
și armonia bazelor?
11 Metabolism și acid-bază 44 Concept global în loc de dietă
echilibru 46 De ce este important cuprinzătorul
12 Conceptul de gospodărie și sănătate bazat pe acid?

14 Ce este o gospodărie acido-bazică? 47 Primul pas: Măsurați baza acidă
14 Acizi și ne bazează statutul
16 Sistemul tampon al corpului este prea mult 47 Cum să observați
acid împotriva semnelor de supraacidificare?
22 Ce se întâmplă în corp? 48 Test: Dar acid-bază
24 Ce afectează echilibrul nostru acid-bazic?
echilibru? 50 Măsurarea nivelului acid-bazic

54 Pasul doi: Reglați
plasați echilibrul de bază
nutriție
55 Alfa și omega: elementul de bază
băuturi
62 Nutriție de bază în fiecare zi
64 Selectați în mod specific
alimentele!
78 Rețetele preferate sunt de bază
servire
79 Evoluții în dieta noastră
în timpul vieții noastre
84 Nutriția de bază este specială
situații de viață
87 Plăceri de bază în deplasare
90 de meniuri de bază pentru toate anotimpurile
92 Preparate de bază
- benefic atunci când este consumat cu moderație
au un efect

Pasul trei: Încărcați 108 Pasul cinci: Să o facem
distragerea din corp ne face viața de zi cu zi mai dizolvată
și în suflet și încurajează spiritele noastre
95 Corpul ca ghid 108 Stres, frică și supărare
98 Excesul de greutate - problema »acidă - probleme„ acide ”
109 Testul stării de spirit
102 Pasul patru: Antrenează 110 Acesta este modul în care putem reduce stresul
corpul nostru 119 Relaxare dovedită și eficientă
102 Consolidați metodele de mișcare
sisteme tampon!
1: 7A Mișcarea este bună pentru spirit 120 Pasul șase: intensificați
și rezistența noastră la suflet
106 Forme ideale de mișcare 120 'Naturopatie
proceduri de detoxifiere pentru începători

136 A doua zi
136 Mudra: Considerare
137 Zâna
138 Spălare nazală
139 Alarma de alimentare
140 de rețete

142 A treia zi
142 Mudra: obiectiv
143 Să începem ziua pozitiv!
143 Duș alternativ cu apă
144 Exercițiu înapoi
145 Rețete

148 A patra zi
148 Mudra: sensul vieții
constatare
149 Echipa internă
150 Masaj abdominal
151 Echilibru extern și intern
a consolida
exercițiu
152 Rețete
124 Sold echilibru acido-bazic
154 Ziua a cincea
cura de zece zile 154 Mudra: ocazia
155 Respiratia vindecatoare
126 Corp, minte și suflet 156 Baie de levigare a algelor
Armonizare 157 Rețete
126 De ce este nevoie de tratament?
128 Ce este important în timpul curei 160 A șasea zi
160 Mudra: echilibru
130 Flő ziua 161 Grădina interioară
130 Mudra: Relief 162 Baie de sare sau parțială
111 Scenariul este baie
Am t.►Folie învelită 162 Amplificator pentru partea inferioară a bazinului
I s k Ilotlzflora exercițiul de vindecare a transpirației
Nu sunt eotek 163 Rețete

166Ziua a șaptea 182 A zecea zi
166Mudra: lejeritate 182Mudra: unificare
167 Atitudine fertilă față de univers
pentru viața de zi cu zi 183Video
167 Împachetare cu coadă mică 184 Pachet de sare
168 Rețete 184 O întindere a vițelului și a picioarelor
185Recete
170 A opta zi
170Mudra: Încrederea în sine 188 Direcții
171 Practică de agitare la cald
171 Mască camilară 188Index
172Recete 190A Lista descrierilor
191Cărți mai utile
176Noua zi 191Mai util
176Mudra: entuziasm pentru adresele de internet
177 O meditație în copac 192 Amprenta
178 Baie de picioare
178 De asemenea, relaxarea ochilor
179Retete