EFECTUL INFRASUNEI

Unele dintre diferențele dintre o saună cu infraroșu și o saună finlandeză sunt mai mult sau mai puțin cunoscute de cei cărora le place să se delecteze cu sauna. Cu toate acestea, datorită diferitelor operațiuni, efectele tipurilor de saună pot fi diferite. Vă puteți familiariza cu principiile de funcționare și efectele benefice ale saunei cu infraroșu în următoarele rânduri.

Despre funcționarea saunei cu infraroșu în câteva propoziții

O serie de cercetări științifice se ocupă cu evaluarea efectelor saunelor cu infraroșu. În ceea ce privește principiul său de funcționare, sauna cu infraroșu este similară cu radiația solară, cu toate acestea, componentele nocive, ultraviolete, nu sunt prezente aici. Razele infraroșii trec prin regiunea invizibilă a luminii în corpul uman. Prin urmare, pentru eficiență, dimensiunea saunei cu infraroșu este de ordinele de mărime mai mici decât cea a saunei finlandeze și este, de asemenea, o soluție mai ideală pentru mulți oameni.

80% din razele infraroșii sunt concentrate în corpul uman, iar după încălzirea uniformă a pielii și dilatarea porilor, cca. Pătrunde adânc la 4 cm în țesuturi. Pe măsură ce trece prin fluxul sanguin, încălzește întregul corp și apoi începe transpirația naturală.

Efectele de vindecare și înfrumusețare ale saunei cu infraroșu

În timp ce în cazul unei saune finlandeze, 97% din transpirație este apă, în sauna cu infraroșu, substanțele chimice depuse sau în exces și toxinele sunt extrase din straturile mai profunde. Prin urmare, doar 80% din transpirația în infraroșu este cauzată de apă, excesul de grăsime rămas sau de un amestec de metale grele și alte substanțe chimice.

Temperatura saunei cu infraroșu este de obicei de 35-40 de grade, deci este ideală și pentru cei care nu suportă temperatura mai ridicată a saunei finlandeze, deoarece această temperatură este mai puțin stresantă pentru corp.

Cele mai importante efecte benefice ale utilizării unei saune cu infraroșu sunt următoarele:

În 30 de minute de saună intensivă cu infraroșu, corpul poate arde până la 600-800 de calorii.
Accelerează metabolismul, care promovează excreția rapidă a toxinelor din organism.
Detoxifierea nu afectează doar corpul fizic, dar poate ameliora simptomele mentale cauzate de stres, are un efect calmant.
Apararea sistemului imunitar crește și încep procesele de auto-vindecare.
Circulația sângelui va fi, de asemenea, mai rapidă, ceea ce are un efect de regenerare celulară, provocând astfel reîmprospătare.
Ca urmare a tuturor acestor lucruri, organismul descompune grăsimile, care pe lângă pierderea în greutate sunt eficiente și împotriva celulitei, adică a celulitei.
În plus, după utilizarea saunei cu infraroșu, pielea este reîmprospătată, dermatita se retrage și țesuturile conjunctive sunt regenerate.

Cui i se recomandă să utilizeze sauna cu infraroșu?

Pentru oricine al cărui timp nu se încadrează în câteva ore de sesiuni de saună finlandeze, s-ar putea să credeți că temperatura saunelor clasice este prea mare, dar totuși nu doriți să renunțați la efectele benefice ale saunei. Și, desigur pentru oricine simte că ar fi fericit să-și detoxifice corpul, și și-ar relaxa sufletul cu raze infraroșii.

Soumi Sauna proiectează și instalează sauna pe baza nevoilor dvs. individuale, chiar dacă comandați orice tip de saună, inclusiv o saună cu infraroșu. Datorită cerințelor sale de spațiu și timp mai mici, acest tip devine din ce în ce mai popular, iar echipa noastră înalt instruită lucrează pentru a oferi soluții creative și personalizate și pentru proiectarea și implementarea saunei. Iar pentru cei care nu pot decide între cele două tipuri de saune și doresc să se bucure de efectele saunelor finlandeze și infrarosu, au opțiunea de a extinde sauna combinată sau de a construi cele două saune unul lângă altul.