Efectele blânde ale hipnozei

Număr până la trei și, până mă trezesc, nu-mi voi mai aminti nimic. Iată ce știe toată lumea despre hipnoză, dar cum funcționează de fapt?

hipnozei

Hipnoza provine din cuvântul grecesc somn, dar numele este greșit deoarece persoana hipnotizată nu doarme, el se află doar într-o stare modificată de conștiință. Marea majoritate a oamenilor ar fi reticenți să se supună unui astfel de tratament. Ceea ce se plâng cel mai mult este că se referă la o persoană complet diferită. Deși hipnoza poate fi efectuată numai de profesioniști instruiți în toate cazurile.

Publicitate negativă

Acest tip de distanțare se datorează probabil apariției și răspândirii „hipnozei spectacolului”. În astfel de spectacole, indivizii întreprinzători se găsesc în situații amuzante, posibil oarecum jenante pe scenă. Din moment ce aproape toată lumea a întâlnit o astfel de scenă într-o anumită formă, nu este surprinzător faptul că ideea de hipnoză este un motiv de îngrijorare pentru unii. Cu toate acestea, are o lungă istorie în medicină.

Hipnoterapie

Hipnoterapia este utilizată într-un domeniu foarte larg al medicinei. Aproape toate bolile de origine mentală pot fi tratate cu aceasta. Tulburări precum agresivitatea, tulburările de alimentație, problemele de stimă de sine, fobiile și stresul includ modificări ale corpului și corpului prin hipnoză.

În timpul hipnozei, hipnotizatorul accesează conținutul creierului pe care l-am scurs din diverse motive, astfel încât acestea ne sunt necunoscute. În timpul terapiei, acestea sunt explorate în timp ce subconștientul intră în contact cu partea conștientă a creierului. Când se întâmplă acest lucru, tratamentul are succes, astfel încât pacientul se îndreaptă spre vindecare.

Aceasta este forma de hipnoză pe care o facem singuri. Deci poate fi considerat ca o formă specială de relaxare, care este excelentă pentru depășirea anxietății și pentru ameliorarea durerii care ne lovește brusc. Este recomandat oricui se abține să ia în mod regulat sedative și alte medicamente. Autohipnoza necesită un mediu extrem de calm, un grad ridicat de concentrare și practică. În majoritatea cazurilor, metoda poate fi stăpânită pas cu pas cu ajutorul unei persoane instruite. De acum înainte, însă, îl vom putea aplica oricând, oriunde, dacă simțim că avem nevoie de el.