Efectele nocive ale tutunului asupra țării noastre

Ce s-ar întâmpla dacă ți-a apărut un elz negru pe față după fiecare țigară pe care ai fumat-o? Ai renunța la fumat? Sau ar trebui să existe un alt motiv? Aflați 14.

Genți sub ochi

Când te trezești dimineața, simți de multe ori că nu ai dormit niciun minut? THE insomnie apare și pe fața ta. Dacă fumezi, ai patru ori mai multe șanse să obosești după trezire.

De ce nu poți dormi? Deoarece noaptea, în timpul somnului, este posibil să aveți un deficit de nicotină pe care îl întoarceți, astfel încât să nu aveți nicio șansă de somn profund.

Psoriazis

THE psoriazis Nu numai că este o amenințare pentru fumători, dar se poate întâmpla oricui, deoarece boala este rezultatul unui răspuns imun incorect. Totuși, fumătorii sunt mult mai vulnerabili. Un studiu din 2007 a arătat că, dacă ai fumat o cutie de țigări pe zi timp de 10 ani, șansele de a dezvolta psoriazis au crescut cu 20%, iar după 11-20 de ani de fumat, cu 60%.

Cei care fumează mai mult de două decenii dublează riscul de psoriazis. (Fumătorii pasivi însărcinați sau copii prezintă un risc crescut).

Dinți îngrijiti și galbeni

Dacă fumezi, poți să-ți iei la revedere pentru dinții albi. Nicotina din țigară afectează albul dinților. O procedură profesională medie de albire a dinților costă de la o sută la două sute de mii de forinți, plus costul țigărilor mai scumpe.

Îmbătrânirea timpurie și ridurile

Îți va plăcea să apară la o vârstă relativ mică primele riduri? Cercetătorii sunt de acord că fumătorii arată, în medie, cu 1,4 ani mai mult decât nefumătorii lor, astfel încât fumatul accelerează procesul de îmbătrânire.

Vasoconstricția cauzată de fumat afectează și capilarele, aportul de sânge la nivelul țesuturilor pielii scade, astfel încât mai multe riduri apar pe piele.

Degete de culoare galbenă

Nicotina nu numai că poate pata dinții, ci și și degetele tale. Se toarnă suc de lămâie pe deget conform metodei vechi, dovedite, apoi se scoate. O situație destul de incomodă.

Păr mai subțire

Fumatul și ce se află în spatele acestuia

Dacă bпїЅr ridat nu a fost suficient, trebuie să știți că fumatul vă poate deteriora și părul. Oamenii de știință cred că substanțele chimice toxice din țigări pot deteriora ADN-ul foliculilor de păr. Dintre bărbații fumători, căderea timpurie a părului și riscul de chelie.

Cicatricarea

Nicotina poate limita cantitatea de oxigen din capilare circulație sanguină, ca fпїЅ în față, mâini și picioare. Aceasta înseamnă că rănile se vindecă mult mai târziu și că cicatricile urâte pot rămâne la locul lor.

Boli dentare

Dinții galbeni au fost deja menționați. Cu toate acestea, fumatul poate provoca alte probleme mai grave ale dinților, inclusiv cariile dentare, boala gingiilor și cancerul oral. Potrivit unui studiu dintr-un jurnal britanic, fumătorii au șase ori mai multe șanse de a dezvolta anumite boli orale decât cei care nu fumează.

Pierderea strălucirii naturale

Fumatul poate fi atribuit nu doar obositului, ci și fața jupuită. Un studiu din 1985 a venit cu un nou concept: Chipul fumătorului. Acest concept definește starea fumătorilor pe fața fumătorilor: ridată, slabă, gri poate fi.

Fumul de țigară „curăță” oxigenul proaspăt din venele feței, ingredientele nocive reduc absorbția vitaminei C în corpul nostru, previn protecția pielii.

Negii

Mulți presupun că fumătorii sunt mai predispuși la pentru infecție virală. În funcție de numărul partenerilor sexuali, femeile fumătoare sunt de patru ori mai expuse riscului decât nefumătorii.

BпїЅrrák

Fumatul este o cauză majoră a cancerului (cancer pulmonar, cancer oral, cancer laringian), deci nu este surprinzător faptul că fumatul crește riscul de cancer. bпїЅrrák riscuri.

Redus bпїЅrredпїЅk

Nicotina din țigări dăunează fibrelor și altor țesuturi ale pielii. Acesta este bпїЅr pierderea flexibilității rezultate. Leziunea este indicată de dungi roșii care trec treptat la o nuanță argintie în caz de obezitate rapidă sau sarcină.

Abdomen flasc

Fumatul este unul procesul de suprimare a apetitului poate fi și adesea fumătorii au mai puțină greutate corporală decât cei care nu fumează. Cu toate acestea, un studiu realizat în 2009 în Olanda a demonstrat că fumătorii au tampoane de grăsime mai mari. Aceste tampoane de grăsime, dacă sunt crescute, pot provoca o varietate de boli, cum ar fi diabetul.

Cataractă gri

Mai mult de jumătate dintre persoanele americane cu vârsta de optzeci de ani suferă de această boală. Fumatul crește riscul de a dezvolta cataractă, deoarece fumul de țigară distruge într-o oarecare măsură lentila ochiului.

Încă nu este prea târziu să renunți la prostul tău obicei, pentru că nu contează în primul rând cantitatea de tutun pe care o fumezi, ci cât timp fumezi.!