Efectele secundare ale renunțării la fumat

Cum să depășești simptomele de sevraj?

Un efect secundar grav al portofoliului de a renunța la fumat Salvați articolul Share O ilustrare foarte spectaculoasă a „istoriei” fumatului american este un studiu cuprinzător. După cum se poate vedea, Figura 2.

secundare

Vârful a fost când a existat atât de multă experiență încât a fost clar că efectele secundare ale renunțării la fumat ar putea fi extrem de dăunătoare.

Este simbolic faptul că anul acesta a fost publicat un studiu cuprinzător de către medicul șef al armatei, în care a afirmat această legătură.

De la vârf, fumatul a scăzut la o treime, ceea ce nu este nicio problemă atunci când te uiți la faptul că, la jumătatea anului, toți americanii, de la nou-născuți până la cei mai în vârstă, au fumat o țigară zilnică cu fibre. Astăzi, s-a micșorat la 3, dar o comparație interesantă este că americanii au fumat la fel de mult în epoca femeilor de film afumate din anii 1970, ca la începutul anilor 1970.

Materialul pentru a 50-a aniversare a luptei împotriva fumatului este mai vechi de un an, iar comemorarea comemorării noastre este că Forumul Economic Mondial a atras recent atenția asupra unui efect secundar. În special, renunțarea la fumat a amplificat o altă problemă majoră în societatea americană, obezitatea. Experții intervievați nu sunt de acord cu privire la niveluri, dar nu neagă: există o legătură cauzală între reducerea efectelor secundare ale renunțării la fumat și creșterea obezității.

Relația la nivel macro este susținută nu numai de numere, ci și de observații la nivel individual.

Țigările sunt bine cunoscute sub numele de supresoare ale apetitului, pe lângă efectele secundare ale renunțării la fumat sunt o acțiune substitutivă care poate declanșa o altă reacție adversă, renunțarea la fumat din alimentație. Cu toate acestea, suntem cu toții de acord că nu este soluția de a te obișnui cu țigările. Obezitatea este un lucru care îmi place să fumez, dar am oprit o problemă a civilizației cauzată de o schimbare a stilului de viață, o simplă coincidență care masca parțial un efect secundar al fumatului.

Și acum efectul secundar este că obezitatea s-a accelerat din cauza renunțării.

Cu toate acestea, acest lucru nu schimbă faptul că renunțarea la fumat are multe efecte pozitive. Este suficient să spunem că rata mortalității prin boli cardiovasculare a atins un nivel maxim sau că rata cancerului pulmonar scade treptat.

Și există și alte modalități de combatere a obezității.