Facilitator de relații

ÎNTREBARE PRIVIND EXPERIENȚELE COPILARE (ACE)

ACE = Experiențe adverse din copilărie

Din păcate, experiența dăunătoare în copilărie este un fenomen comun. Ai putea spune că întreaga omenire este traumatizată într-o oarecare măsură. În vremea bunicilor noștri, războaie, crize economice ulterioare și în zilele noastre, divorțul este un stres dăunător. Nimeni nu înoată așa în luptele vieții. Sunt cei care au mai mulți, sunt cei care sunt mai puțin afectați.

Traumele din copilărie pot apărea nu numai la tine, ci și la alții din familia ta apropiată și mai largă. Este probabil ca persoana al cărei comportament v-a cauzat traume să fie traumatizată. Acest lucru explică comportamentul său ignorant, dăunător. Cunoașterea traumelor face mai ușoară separarea trăsăturilor de personalitate traumatizate de membrul familiei tale - sau chiar de tine - de tine. Copiii sunt neinformați și vulnerabili. Numai o personalitate adultă matură își poate privi în mod conștient traumele.

Efectul experiențelor dăunătoare ale copilăriei

Dificultăți de comportament social, probleme fizice și mentale

Lista cu 10 întrebări ACE - Experiențe adverse în copilărie nu include toate traumele copilăriei. Nu sună de ex. războaie sau rușine în cadrul unui grup școlar. Acesta este un test folosit în cercetare, care vă oferă acum un punct de plecare pentru a vă privi propria copilărie sau membrii familiei (soț, soție, părinți, socru, soacră) și din această perspectivă. Un scor mai mare te pune într-un risc mai mare pentru probleme de comportament fizic, mental sau social al adulților. Deci, de ex. problemele severe de obezitate, droguri și alcool sunt asociate cu abuz mental sau fizic în copilărie.

Viața noastră, în special în primele etape, nu depinde doar de noi. În copilăria noastră, mulți dintre noi am fost abuzați inconștient. Norocosi sunt cei care au avut cel putin 1 copilarie binevoitoare de la care au primit sprijin emotional in aceste situatii dificile. Aceștia sunt supraviețuitorii norocoși, cei puternici și conștienții care sunt capabili să se schimbe și să se schimbe.

Rezultatele cercetării și sursele articolelor:

Rezultatul următorului test cu 10 întrebări pentru un eșantion de 17.000 în populația SUA: 0-punct-36%, 1-punct-26%, 2-punct-16%, 3-punct-9,5%, 4 puncte, sau mai mult - 12,5%

Citiți mai multe Tutorial video compilat de Organizația Prevenirii Sănătății a Departamentului Sănătății din SUA CDC - Centre for Disease Control and Prevention: https://www.youtube.com/user/CDCStreamingHealth/search?query=ACE

Testul întreabă despre experiențele copilăriei din imagine:

EXPERIENȚE PERICULOARE A COPILARIEI (ACE) 10 ÎNTREBĂRI

Ați experimentat vreunul dintre punctele enumerate mai jos înainte de a avea 18 ani?

Fiecare răspuns da este de 1 punct.

Simți că scorul tău este mare?

Dacă simțiți că scorul dvs. este ridicat, sunteți pe drumul cel bun de a vă îngriji propria viață, aducând experiențele copilăriei la suprafață. O parte din asta este să te cunoști pe tine însuți, să-ți retrăiești emoțiile, să-ți înțelegi gândurile. Este important să vedeți că nu depinde totul de dvs. și dvs. și toți cei din jur încercați tot posibilul. Dacă, în ciuda punctajului dvs. ridicat, ați fost sau sunteți alături de un mediu iubitor spiritual de susținere în copilărie sau la maturitate (de exemplu, educatori, nași, prieteni, soț-soție), cel mai probabil veți evita aspectele fizice, mentale sau sociale comportamentul prezentat în prima imagine.probleme.

El a compilat articolul Grăsime Emese, specialist în relații. Conectați-vă apelând 06 20 928 94 21 sau alegeți o întâlnire pentru sfaturi individuale din calendarul de mai jos!