Efectele vindecătoare ale imaginilor cu guarana Brainman

Efectele vindecătoare ale guaranei

Imagine: Guarana crește nivelul de energie datorită conținutului ridicat de cofeină, care poate ajunge la 2,5-8%, Fotografii: Wesley2048, commons.wikimedia.org

Cum funcționează guarana?

Reglează tensiunea arterială și funcția inimii, deoarece elimină fluctuațiile tensiunii arteriale, hipertensiunea și hipotensiunea și face ca funcția inimii să fie mai lină. Efectul său răcoritor nu provoacă bătăi de inimă. Deoarece face ca descompunerea grăsimilor și a zahărului să fie mai rapidă, este de mare ajutor în dietă. Pe lângă efectul său de ardere a grăsimilor, elimină sau reduce senzația de foame și face excreția de urină mai rapidă. Îmbunătățește funcția gastro-intestinală, promovează secreția gastrică, detoxifică organismul. Consumul său îmbogățește organismul cu multe oligoelemente, vitamine, săruri minerale și aminoacizi. Sportivilor, sportivilor, culturistilor le place foarte mult și îl folosesc, deoarece cu ajutorul guaranei își pot crește rezultatele (rezistență, antrenament cu greutăți).

Bunastare

Guarană este un factor de ameliorare generală a sănătății, revigorând și stimulând corpul în ansamblu, atât mental cât și fizic, atât în oboseala fizică, cât și în cea mentală. Ajută la depășirea stresului și a bolilor, crește activitatea și pofta de viață, deci are un efect revitalizant. Stimulează eficient sistemul nervos central și autonom. Are un efect bun în timpul somnolenței, oboselii sau chiar în timpul condusului prelungit. Facilitează nu numai călătoriile lungi, ci și întârzierile și rezistența la tulpina climelor tropicale. Efectul său este prelungit, deci are un efect revigorant timp de 5-6 ore. Astfel, spre deosebire de cafea, oferă prospețime și vigilență constante pe tot parcursul zilei și îmbunătățește performanța corpului în timpul exercițiului. Efectul revigorant are un efect pozitiv asupra funcției creierului și, de asemenea, asupra capacității de concentrare, facilitând astfel învățarea și memorarea. Efectul său antispastic poate fi, de asemenea, utilizat, deoarece poate fi utilizat pentru a reduce sau elimina durerile de cap, migrenele și afecțiunile menstruale.

Doze

Utilizarea plantei este sigură, dar în doze mari, deci pot depăși peste 100 de miligrame efecte secundare. Acestea variază de la individ la individ, dar cofeina ridicată poate provoca, de exemplu, bătăi rapide ale inimii, dureri de stomac, greață, cefalee, tremor, nervozitate, insomnie. Supradozajul crește riscul de avort spontan și de naștere prematură. Trebuie menționat faptul că cofeina este, de asemenea, pe lista substanțelor dopante, prin urmare, sportivii de elită pot să nu o consume sau doar în cantități mici în perioada competiției.