Efectul acestei diete este minunat! Ne îmbunătățește auzul și asta nu este tot.

Aceasta este dieta.

Potrivit unui nou studiu efectuat la un spital din Boston, aceste diete pot reduce pierderea auzului.

Dieta DASH poate ajuta la reducerea riscului de pierdere a auzului dobândit. Acest lucru a fost observat la participanții ale căror mese erau cele mai apropiate de aceste tipare dietetice în timpul perioadei de studiu. Dieta a fost dezvoltată pentru a reduce eficient hipertensiunea arterială. Dieta DASH recomandă consumul copios de legume, fructe și produse lactate cu conținut scăzut de grăsimi - lapte, iaurt și brânză. Cei care au mâncat în conformitate cu dieta DASH au avut un risc cu 30 la sută mai mic de pierderea auzului în intervalul de frecvență mediu și 25 la sută la frecvențe înalte, comparativ cu cei care s-au abătut cel mai mult de la aceste modele dietetice în dieta lor.

Comentarii

Trupul și sufletul nostru

Luna dvs. de naștere vă va spune la ce boli sunteți predispus. Iată lista!

Cura perfectă: poate vindeca o durere în gât în până la 4 ore

Copilul de 3 ani a murit în somn. Când medicii au aflat de ce, s-au prăbușit

Apăsați aceste 5 puncte pe talpă! Toate necazurile tale vor dispărea

Alegeți un măr, vă vom spune cum se va dezvolta viitorul dumneavoastră

Aceste 3 semne zodiacale îmbrățișează complet toamna vreme rea! Merge complet la dispoziția lor

5 alimente care nu se reîncălzesc în cuptorul cu microunde deoarece pot deveni și toxice

2 semne zodiacale care te atacă în spate conform horoscopului tău: Ferește-te de ele de-a lungul vieții tale