Efectul alcoolului asupra corpului

Cât de mult alcool este într-un pahar de băutură?

Bere, vin, coniac, lichioruri și alte băuturi alcoolice diferă în ceea ce privește conținutul de alcool. Cu toate acestea, bem din oricare dintre ele cu un pahar, acesta conține mai mult sau mai puțin aceeași cantitate de alcool pur. Acest lucru se datorează faptului că s-a gândit la proiectarea paharelor de băut. Ai observat vreodată că cu cât băutura este mai puternică, cu atât paharul este mai mic? De exemplu, berea este servită într-un pahar mare și coniac într-o dimensiune mică. Nu strică să fii conștient de faptul că un pahar de coniac conține puțin mai mult alcool decât un pahar de bere. Acest lucru se aplică numai dacă băutura este turnată în paharul corespunzător.

Cum afectează alcoolul corpul?

Alcoolul, după ingestie, trece prin esofag în stomac și intestine. Când este absorbit din intestin, acesta pătrunde în fluxul sanguin și este apoi transportat de sânge la toate fluidele corpului. Astfel, alcoolul poate fi detectat și în fluidul din creier. Creierul este o parte extrem de importantă a organizației, deoarece este direct responsabil de coordonarea multor funcții. După ce am băut o cantitate mică de alcool, ne simțim plăcuți, gândim mai viu, suntem mai activi, suntem mai fericiți. Cu toate acestea, dacă continuăm să bem, efectele de amortizare se intensifică. Acest lucru reduce reactivitatea, controlul mișcării, face mai dificilă reținerea urinei, așa că de multe ori trebuie să mergi la toaletă, iar abilitățile tale sexuale scad, de asemenea. Dacă cineva continuă să bea și după aceasta, poate deveni inconștient și, mai târziu, își amintește ce s-a întâmplat. Acest lucru este, desigur, foarte periculos atât pentru noi, cât și pentru mediul nostru. Numărul de ochelari după care apar aceste efecte este influențat de o serie de factori, de ex. greutatea corporală sau genul. Persoanele care cântăresc mai rar simt efectele băuturii decât persoanele în vârstă. Femeile au mai puțin lichid pe kilogram de greutate corporală decât bărbații, astfel încât femeile simt efectele alcoolului mai repede decât bărbații de aceeași greutate.

Cât durează organismul să descompună alcoolul?

Alcoolul este descompus de ficat la o rată de 0,1 g/h/kg greutate corporală, calculată pe baza alcoolului pur. (300 ml de bere conține 12 g alcool pur, deci dacă un bărbat de 60 kg bea un pahar de bere, durează două ore până când ficatul său descompune alcoolul.) Nu se recomandă depășirea cantităților maxime recomandate, deoarece ficatul nu are nevoie de mai mult de zece ore pe zi. Atâta timp este încă considerat acceptabil de profesia medicală pentru ca ficatul să fie obligat să descompună alcoolul. Contrar credinței populare, timpul necesar pentru descompunerea alcoolului nu poate fi accelerat cu remedii casnice, așa că degeaba cineva bea cafea, ouă bătute, ia o vitamină sau face duș cu apă rece. Aceste terapii nu pot afecta procesul prin care ficatul descompune alcoolul, deci nu au niciun efect real.

Care sunt pericolele unei persoane care bea mult des?

Consumul regulat dăunează organismului, dar aceste efecte nu se observă imediat. Acesta este un proces mai lung, ficatul, stomacul și bila fiind cele mai vulnerabile organe. Cantitățile frecvente și mari de alcool consumate pentru perioade lungi de timp afectează, de asemenea, inima, sistemul nervos și creierul. În plus, riscul de cancer la nivelul gurii, gâtului și esofagului crește. După un timp, impotența poate apărea la bărbați și tulburările menstruale la femei.

Ceea ce contează este prea mult alcool?

Nu există motive de îngrijorare pentru cei care beau doar ocazional și chiar atunci doar puțin. Întrebarea este unde să trasăm linia. Din păcate, nu există un răspuns ușor la această întrebare. Nu este deloc recomandat să beți alcool dacă cineva știe că alcoolul îi provoacă o problemă sau dacă ia anumite medicamente. Femeile gravide sau care doresc să rămână însărcinate fac mai bine să nu bea deloc alcool, deoarece pericolul este prea mare. Studiile au arătat că alcoolul afectează direct reactivitatea și performanța. Prin urmare, este recomandabil să vă abțineți de la aceasta atunci când cineva conduce, face sport, lucrează sau studiază.

Ce este mahmureala?

O mahmureala este starea generala de rau care urmeaza consumului de alcool. Simptomele specifice includ cefalee, vărsături, sete, gură proastă, amețeli și transpirații. Simptomele mahmurelii apar doar dacă cineva a băut prea mult. Evitarea acestuia este extrem de simplă: nu beți sau doar puțin. Dacă cineva bea până la urmă, asigurați-vă că faceți acest lucru după ce ați mâncat. În stomacul plin, alcoolul trece mai lent prin intestine și este absorbit în sânge.

Ce putem face pentru sănătatea noastră?

Consumul prelungit de alcool, chiar dacă este doar ocazional, poate fi dăunător sănătății noastre. Ficatul, care descompune alcoolul în organism, poate procesa doar o anumită cantitate, astfel încât substanțele care intră în diferite organe prin sânge pot provoca leziuni severe ale organelor în timp. Nu este necesar să consumați alcool excesiv pentru ca cineva să-și dăuneze sănătății. Consumul ocazional de alcool pe termen lung poate provoca, de asemenea, o varietate de probleme de sănătate. De foarte multe ori, diferitele noastre reclamații se datorează modificărilor induse de alcool. Dacă cineva a avut arsuri la stomac de mult timp, simte adesea că digestia este inadecvată, dacă se plânge de balonare sau de plenitudine, atunci ar trebui luate în considerare nu numai bolile gastro-intestinale, ci și efectele indirecte ale leziunilor hepatice induse de alcool. Dacă cineva se plânge de oboseală de mai mult timp, simte că nu are pofta veche de viață, este adesea obositor, poate puțin deprimat sau pur și simplu neliniștit, de obicei urmărim aceste simptome înapoi la cauzele sistemului nervos. Cu toate acestea, plângerile neurologice se pot datora și efectelor indirecte ale afectării alcoolice a ficatului.

Este foarte important să vă consultați medicul dacă aveți astfel de simptome și, pe lângă plângerile dvs., asigurați-vă că ne informați despre obiceiurile dvs. de băut.

Simptomele enumerate, dacă sunt de origine alcoolică, de obicei scad sau dispar atunci când încetați să beți.