Efectul bronzării pe piele - dr
Ce concepții greșite fac oamenii despre solarii?
Majoritatea paturilor de bronzat nu sunt conștiente de efectele radiațiilor UV-A, adică de bronzare. Mulți oameni merg la solarii pentru că vor să înlocuiască razele soarelui pe care le doresc cu lumină artificială, de teama creșterii găurii de ozon. Alții coacă pentru pielea maro, există unii care speră să vindece acneea și psoriazisul. Mulți oameni încă au concepția greșită că bronzarea obținută din bronzare protejează de efectele nocive ale soarelui.
Care este diferența dintre lumina soarelui și lumina solarului?
Solariile emit aproape exclusiv lumină UV-A, dar emit și 1-3% lumină UV-B.
Efectele radiației UV-A asupra pielii
Radiațiile UV-A pătrund, de asemenea, prin piele prin piele. Nu provoacă roșeață, provoacă o bronzare rapidă, dar nu permanentă a pielii prin formarea unui pigment numit feumelanină. Feumelanina se distribuie în celulele epiteliale și nu protejează nucleul, deși absoarbe radiațiile UV, dar în acest proces se formează mulți radicali liberi. Din cauza asta bronzarea obținută prin bronzare nu protejează împotriva credinței publice împotriva efectelor nocive ale soarelui, în plus, pielea este într-o stare mai vulnerabilă decât atunci când cineva face plajă lentă, crescând treptat durata. Acest lucru se datorează faptului că radiația UV-B produce cu adevărat eumelanină de protecție. Efectul de formare a vitaminei D al radiației UV-A este slab, deci nu merită bronzat. Efectele secundare imediate pot apărea în timpul bronzării: provocarea bolilor de piele (de exemplu, rozacee, herpes), reacție foto-alergică a pielii, mâncărime. Solariul prelungit are un efect inflamator, ceea ce înseamnă roșeață după câteva zile.
Saloanele de bronzare obișnuite se pot baza cu siguranță pe simptome după anii următori.
• Îmbătrânirea timpurie: Radiația UV-A, fie prin expunere la soare sau bronzare, este o cauză directă și majoră a îmbătrânirii pielii. Cantitatea de radicali liberi din piele crește, ceea ce reduce formarea de colagen și fibre elastice în fibroblaste. Radiațiile UV-A sunt absorbite de colagen și mai ales în fibrele elastice și le deteriorează direct. Radiația UV-A dăunează indirect ADN-ului, lipidelor și proteinelor prin formarea crescută de radicali liberi. Chiar și cu o doză mică de radiații UV-A, cantitatea și activitatea enzimelor care degradează colagenul crește, reducând astfel cantitatea de colagen I și III din piele și făcând structura sa neregulată. Colagenul deteriorat reduce și mai mult producția de colagen. Radiațiile UV-A sunt absorbite de fibrele elastice, cantitatea lor este redusă și se aglomerează. Polizaharide cu greutate moleculară ridicată, glicozaminoglicanii responsabili de volumul dermic, se leagă de fibrele elastice deteriorate și nu pot îndeplini funcția lor de legare a apei.
• Promovarea formării tumorii: Radiația UV-A promovează efectul cancerigen al radiației UV-B. De asemenea, are efecte nocive asupra ADN-ului și, prin urmare, cancerigene.
Bronzarea regulată are o serie de consecințe:
• Apar capilarele
• pielea va fi mai groasă și mai slabă
• Apar pete pigmentare neregulate
• riduri pe oasele zigomatice, în jurul gurii, pe frunte, subțierea buzelor
• pete roșii pre-tumorale, solzoase (cheratoză actinică)
• apariția tumorilor cutanate (spinalom, carcinom bazocelular)
• modificări ale alunițelor pigmentate
În calitate de dermatolog, știu că bronzul nu este bun pentru piele, dar „conferă” paturilor de bronzare obișnuite dezavantajele descrise mai sus.. Sunt conștient că, din păcate, în ciuda argumentelor profesionale, mulți oameni continuă să facă solar. În acest caz, cel puțin ia următoarele sfaturi:
• fii conștient de tipul tău de piele
• nu faceți solar mai mult de două schimburi pe an
• Bronzarea se face de obicei la fiecare 72 de ore
• Nu faceți solar de mai mult de 10 ori într-o schimbare
• durata solarului nu trebuie să depășească 20 de minute la un moment dat
Evitați solarizarea:
• Sub 16 ani
• dacă sunteți predispus la pistrui
• atunci când utilizați produse cosmetice
• dacă aveți sau ați avut cancer de piele
• dacă aveți alunițe pigmentate
• dacă ați fost grav ars
• dacă vreunul dintre membrii familiei dumneavoastră a avut cancer de piele
• aveți inflamații ale pielii cauzate de lumină sau exacerbate de lumină
• dacă luați un medicament fotosensibilizant (de exemplu, diuretic, antibiotic)
- Efectele benefice ale uleiului de cocos asupra pielii și părului în 9 puncte Frumusețe naturală
- Efectele benefice ale sării de rocă asupra pielii, părului și sănătății în 25 de puncte Frumusețe naturală
- Efectele benefice ale sucului de sfeclă asupra pielii, părului și sănătății Alimentație sănătoasă
- Efectele benefice ale cepei asupra părului, pielii și sănătății - Sănătate
- Efectele benefice ale cartofilor dulci asupra pielii, părului și sănătății în 14 puncte Sănătos