Elixirul tinereții, care conține mai mult calciu decât laptele, este încă necunoscut pentru mulți

O mână de smochine te vor ajuta să scapi de starea ta de spirit, să ne stabilizăm starea de spirit, să reducem anxietatea și, de asemenea, să te ajute să adormi. De asemenea, îmbunătățește memoria, stimulează creierul și reîncarcă energia.

Smochinul este originar din Asia de Sud-Vest, Turcia, dar crește din ce în ce mai multe locuri pe măsură ce clima se încălzește. Datorită efectului său pozitiv asupra sănătății, a fost consumat de aproape 4.000 de ani, cu toate acestea, nu este chiar recomandat diabeticilor, deoarece are un conținut de zahăr de 40-60%. În plus, conținutul de vitamine B și C, beta-caroten, calciu, magneziu, potasiu, fosfor, fier și cupru este foarte mare. Smochinele uscate au de trei ori conținutul de magneziu al celor proaspete.

Dacă aveți probleme musculare, vasculare sau cu celule nervoase, cu siguranță este recomandat să consumați regulat smochine uscate.
Sucul lăptos de smochine are un puternic efect antiseptic și fungicid, scapă de viermi intestinali și de tot felul de boli fungice, dar este recomandat și împotriva bataturilor și calusurilor. Stimulează și reglează digestia, așa că cei care se luptă cu constipația ar trebui să mănânce smochine.

Reglează tensiunea arterială datorită conținutului ridicat de potasiu, dar poate fi, de asemenea, un aliment important de bază atunci când țin dieta. Are un conținut foarte ridicat de fibre și, prin urmare, se umple rapid cu o senzație de sațietate. Este hrănitor și, de asemenea, are grijă de sănătatea oaselor, a părului, a pielii și a dinților.

Se mai numește și elixirul tinereții, deoarece are un conținut foarte puternic de antioxidanți și are grijă de regenerarea și sănătatea celulară.