Elhнzбs

Obsesia este mai ușor de prevenit decât de vindecat.

De cele mai multe ori, opinia tip este că ar trebui să ne mișcăm mai puțin și să ne mișcăm mai mult. Și problema este rezolvată! Aceasta este una dintre cele mai mari concepții greșite despre credință. Medici, profesioniști din domeniul sănătății, decidenți economici, politicieni, publicul larg: cu toții adoptăm o abordare superficială a problemei. Acesta este unul dintre motivele pentru care nu există nicio soluție la problema deplasării. Pentru a găsi acest lucru, trebuie să privim dincolo de soluțiile simple și unilaterale.

Discriminarea bazată pe divorț este ultima formă de inegalitate acceptată social. Toată lumea știe că nu putem discrimina oamenii în funcție de etnie, etnie, orientare sexuală, vârstă, sex, religie, dizabilitate mentală sau fizică, dar par a fi acceptabili pentru oameni din anumite puncte de vedere sociale.

Aveți deja cei doi copii, ați creat ceea ce trebuia creat, ceea ce își dorește fiecare femeie, chiar și cea care spune că nu doriți, familia, iar acum posteste să omoare natura, deși este complet inutilă, până la urmă natura câștigă întotdeauna și nu voința umană. Dacă nu ar fi așa, toată lumea ar arăta bine.

Dacă un bărbat nu are pe cine să iubească, se schimbă în piele.

Multe companii de companii de știri ne bombardează cu istețe precum „Arde grăsimea din burtă în doar cinci zile!”, „Mănâncă cereale integrale și arde grăsimea!” sau „Exerciții simple pentru coapse subțiri”? Și lângă fiecare dintre ele sunt poze cu modele tinere, potrivite, dar, desigur, nu știm niciodată ce au devenit. Cu toate acestea, mesajul împachetat își găsește scopul: dacă nu ești slab, este vina ta, deoarece trebuie doar să urmezi regulile simple.

Întreaga industrie dietetică cântărește accentul pus pe slăbiciune și vinovăție, dacă nu suntem noi.

Bietul geniu! Sunt încurajați constant, timizi, niciodată iubiți. Ne dezvăluie lăcomia, lipsa de control, stima de sine scăzută și ne simțim umiliți din cauza ei. Vrem să scăpăm de el sau, dacă acest lucru nu funcționează, încercăm să-l limităm la o cantitate aproape invizibilă în corpul nostru. Cheltuim miliarde pentru a scăpa de: alimentele dietetice, cărți despre alimentația sănătoasă, săli de sport, medicamente, sfaturi, tratamente medicale. De fapt, cheltuim mai mult în lupta împotriva terorismului decât cheltuim în combaterea terorismului.

Cheltuim miliarde pentru război împotriva grăsimilor: arme chimice, intervenții chirurgicale, stiluri de viață remodelate, aparate de exerciții, alimente calculate meticulos. Și, în ciuda tuturor eforturilor, grăsimea se va întoarce din nou și din nou. Ce rezultă din toate acestea? Să nu înțelegem inamicul în sine! Metabolismul este un proces mult mai complicat decât luarea pur și simplu de calorii și coborâșuri. La naiba, nu suntem doar mașini alimentate cu calorii! Cu toate acestea, acestea sunt organisme biologice foarte complexe, cu întreținere hormonală complexă, genetică și fluorură bacteriană - toate acestea jucând un rol în procesarea nutrienților. Evident, dacă vrem să ținem lanțul sub control, trebuie să înțelegem cum funcționează mult mai mult decât o facem acum.

Câtă grăsime avem depinde nu numai de voința și presiunea socială. Situația este mult mai complicată.

Oamenilor le este greu să creadă că poate exista o genă care provoacă obsesie. O genă care afectează și comportamentul. Degeaba o spunem de o sută de ori, mulți sunt încă incapabili să accepte acest fapt. Cred că este vorba despre faptul că oamenii sunt reticenți să facă față incapacității de a controla totul. Ideea că o mutație genetică ciudată determină pe cineva să ignore în mod constant o cale de rutină este încă greu de crezut pentru mulți medici.

Când cineva adoarme, se schimbă nu numai imaginea pe care și-o creează despre sine sau despre sine, ci și impresia pe care o au alte persoane despre el sau ea.

Capabil să ierneze. Ne controlează mintea. Reprogramați-ne. Jason Bourne? Nu. Geniul nostru este! Acest corp se luptă să supraviețuiască incredibil. Dacă o armată din lume ar avea astfel de arme, ar supăra serios echilibrul puterilor. Iar grăsimea noastră este la fel de puternică. Oricine a încercat vreodată să scape de câteva figuranțe știe exact cât de dificil este acest lucru. Ceea ce luăm o dată, luptă stingher pentru a rămâne - chiar și pentru totdeauna.

Cel care se întinde la fel cum pepenele în iarbă crește și el ca pepenele.

Cred că fiecare legist urăște boala de la început. O persoană puțin grasă este mult mai dezgustătoare și mai greu de disecat decât un om slab. Grăsimea acumulată este puțin probabil să fie galbenă, ca o haină de autopsie. La persoanele obeze, țesutul adipos nu se găsește numai pe peretele abdominal, ci și organele interne sunt grase, picurarea care trece prin intestine este, de asemenea, grăsime pură și acoperă totul. Jur, cel mai eficient mod de a te motiva să mănânci ar fi ca liliecii să vadă cum pictează în interior.