Ameliorarea simptomelor de constipație cu ulei de semințe de in

THE constipație la toate vârstele pot apărea, cu toate acestea, poate deveni mai frecventă odată cu vârsta. Afectează o mare parte a populației, de exemplu, peste 60 de ani se poate presupune că aproximativ 30% din populație are problema.

ulei

Majoritatea l-ar defini ca constipație, ca o problemă digestivă cu scaune tari și scăzute care vine cu efortul.

În realitate, în sens medical, problema este cel puțin cu siguranță mai complicată decât aceasta. Mulți pot fi înșelați de constipație idee. THE constipație unu simptom, constipație A-ul boală. Este înșelător pentru unii să spună că nu au avut scaun în, să zicem, 48 de ore. Avem tendința să ne gândim la asta ca la constipație, chiar dacă este încă o nevoie.

Deși constipația poate fi definită în mai multe moduri, există simptome caracteristice, ceea ce poate face ca problema să existe probabil. Acestea pot fi:

- THE săptămâna 3 ocazie Mai puțin defecare.

- cu efort produs dur asociat în timpul defecării.

- Radiant din jurul stomacului durere, senzație de balonare după golire.

- Astfel de sentimentul nostru atacă parcă jumătate ne-am fi făcut treaba în toaletă.

- Laxative sau alte laxative cerere.

- Sângeroasă scaune (după perioade prelungite din cauza rupturii rectului).

În legătură cu constipația, este bine să știm că a stil de viata sedentar, cea greșită nutriție, retenție a scaunului datorită stimulilor, meselor neregulate persistente și aportului insuficient de lichide sau sigur afecțiuni intestinale și gastrointestinale ambii pot declanșa problema.

Este o boală neplăcută, care perturbă starea de spirit în sine. Pentru că poate provoca mai târziu complicații, ca. dezvoltarea hemoroizilor, ruperea colonului, diverticuloză (pre-arcuire a peretelui colonului). Constipație poate crește crește probabilitatea de Cancer de colon ca o întreagă serie de substanțe toxice sunt în contact cu mucoasa intestinală pentru o lungă perioadă de timp.!

Constipație prevenibil, poate fi tratat și cu practici simple precum, să zicem, regularizate exercițiu, echilibrata nutriție (consumul de alimente bogate în fibre, evitarea cărnii roșii), stimularea plenitudinii stomacului (doar prin consumarea a 1 pahar de apă pe stomacul gol), defecare stimul tot timpul cont luând.

Uleiul de in poate ajuta!

Constipatie cronica natural tratament una dintre cele mai blânde metode pentru oricine poate fi ulei de in!

Uleiul de in Nu comun laxativ, ca să spunem așa mecanic ajută la golirea scaunului. De asemenea, reglează și îmbunătățește funcționarea sistemului intestinal. În timp ce unele laxative diluează scaunul, încurajându-l astfel să plece cât mai curând posibil, în cazul uleiului din semințe de in, acesta nu arată astfel:

Misca-te s aduc funcția intestinală, stimulând astfel trecerea mai ușoară a deșeurilor prin tractul intestinal.
Ulei de in 100% presat la rece clar are un efect bun asupra metabolismului. Se poate observa că cu realitatea „ulei”Suprafața interioară a colonului ajută astfel la trecerea și trecerea fecalelor.

Între timp, deloc nu irită pereții intestinali. Spre deosebire de majoritatea laxativelor, consumul său pe termen lung nu irită mucoasa intestinală -> Uleiul de in atunci când este consumat, nu trebuie să vă fie frică să fiți îmbătrânit mult timp inflamații se poate dezvolta în tractul intestinal.

THE cu crampe stomacale în tratamentul simptomelor de constipație spastică excelent poate ajuta!

Constipație se poate dezvolta și dacă există prea multe proteine ​​în dieta noastră. THE ulei de in în acest caz, este capabilă să slăbească fecalele „întărite” de proteină, ajutându-i să revină la textura normală.