Biologia erecției și a erecției matinale

Este complet natural ca bărbații sănătoși să aibă o erecție ca urmare a stimulării sexuale și să se trezească dimineața cu o erecție de dimineață fără niciun motiv. Cu toate acestea, pentru a se produce acest lucru este un proces biologic extrem de complex. În articolul nostru, vă prezentăm fundalul biologic al formării erecției.

Ce este necesar pentru a obține o erecție?

O erecție necesită un sistem nervos sănătos, un sistem vascular sănătos și o homeostazie hormonală care funcționează corespunzător. Aceștia sunt cei 3 factori fără de care nu se poate produce o erecție sănătoasă. Dacă oricare dintre aceste trei nu funcționează, putem vorbi despre o tulburare de potență.

Înainte de a discuta despre mecanismul complex al erecției și al erecției matinale, definim ce este o erecție.

O erecție sau erecție este o afecțiune a penisului în care se întărește, se mărește și crește; în cazul excitării sexuale, acest lucru apare adesea la băieți, bărbați sau bărbați. O erecție permite actul sexual și alte activități sexuale, deși nu sunt esențiale pentru toate.

Care este procesul biologic exact de formare a erecției?

Penisul este alcătuit din celule cavernoase care umple sângele cu stimuli sexuali și rigidizează penisul. O erecție este reglată de sistemul nervos autonom și, în același timp, celulele nervoase semnalează că vasele de sânge se dilată. Este important ca funcționarea sistemului nervos parasimpatic, nu a celui simpatic, să provoace excitare sexuală, care necesită o stare relaxată de calm și stimulare sexuală. Starea relaxată și sistemul nervos parasimpatic sunt necesare pentru a permite celulelor cavernoase să se relaxeze și astfel să fie umplute cu sânge. Acest lucru explică de ce o stare relaxată ajută la realizarea unei erecții și de ce stresul are un efect negativ asupra abilităților și puterii erectile.

Sub influența stimulilor sexuali, arterele corpurilor cavernoase de pe ambele părți ale uretrei se deschid atunci când sistemul nervos parasimpatic funcționează corect, provocând sângele să curgă în „sinusuri”. Tensiunea arterială crește brusc și crește de opt până la zece ori în repaus. În paralel cu arterele dilatante, venele se constrâng, adică fluxul de sânge din penis devine mai dificil, în timp ce intrarea este facilitată semnificativ. Interesant este faptul că, în timpul erecției, până la cincizeci de ori mai mult sânge poate pătrunde în corpurile cavernoase decât într-o stare moale și flască. Zona din jurul uretrei nu este umplută cu suficient sânge pentru ca materialul seminal să părăsească penisul în timpul ejaculării.

Care este fundalul chimic al unei erecții pentru a avea loc o erecție?

Stimulii sexuali călătoresc spre penis prin semnale chimice, iar oxidul nitric determină erecția permanentă. Oxidul nitric, atunci când intră în celulele musculare netede, slăbește vasele de sânge, astfel încât să poată intra cât mai mult sânge. Interesant este că relaxarea celulară permite apariția unei erecții. Printre altele, erecția de dimineață este cauzată de starea relaxată, dar vom discuta separat separat mai târziu.

Sub acțiunea oxidului nitric, celulele musculare eliberează enzima GTP, care transformă GMP (guanozin monofosfat) în GMP ciclic (cGMP). Este un proces complicat care declanșează cel mai simplu lucru din lume. Esența transformării este că proteinele sunt activate în celulă, care apoi relaxează celulele corpurilor cavernoase.

GMPc este responsabil pentru întărirea erecției, cu atât penisul este mai greu. Această proteină este inhibată de enzima fosfodiesterază 5 (PDE5). Atunci când fosfodiesteraza este blocată, sunt activate mai multe cGMP care îmbunătățesc erectila, care întăresc erecția. Mai simplu, blocarea PDE5 care inhibă cGMP care îmbunătățește erectila, dacă este blocată, va avea un efect mai mare asupra erecției din cGMP și va fi mai puternică.

După ejaculare, excitația sexuală dispare și dorința sexuală scade, deoarece cantitatea de PDE5 crește și inhibă cGMP responsabil pentru erecție. Acesta este un proces natural, acesta se numește timp de regenerare naturală. Dacă nu ar fi bărbații care doresc să facă sex tot timpul și să ejaculeze, acest lucru ar pune toate celelalte în fundal. (muncă, nutriție etc.)

PDE5 și sistemul nervos simpatic determină restrângerea mușchilor netezi, contractarea vaselor de sânge și extragerea sângelui din celulele cavernoase, determinând trecerea erecției. Relaxarea are loc la semnul sistemului nervos simpatic. Acesta este momentul în care se activează o enzimă numită PDE5, care descompune cGMP. Doar câțiva bărbați își pot menține erecția chiar și după ejaculare. Sunt cazuri extreme în care nivelurile de cGMP ale corpului sunt extrem de ridicate.

Cum se creează o erecție matinală?

Numele său științific este NPT, dar o erecție de dimineață înseamnă de fapt o erecție de aseară. Un om sănătos are 3-5 erecții pe noapte și poate dura până la 30 de minute. În trecut, o erecție de dimineață a fost asociată cu o vezică plină, dar acest lucru nu este corect. Cauza exactă a erecției matinale nu este încă 100% cunoscută, dar somnul profund este asociat cu faza REM. În acest caz, sistemul nervos parasimpatic devine relaxat și nivelul de testosteron crește și dimineața sau noaptea este cea mai înaltă. Aceste două rezultă în erecții spontane dimineața și noaptea. Puterea și frecvența erecțiilor nocturne sunt, de asemenea, influențate de visele încărcate sexual. (a fi confirmat)

Când nu există erecție matinală?

Erecțiile de dimineață sunt regulate în adolescență, dar sunt și mai puțin frecvente la bătrânețe. Lipsa acestuia poate indica cauzele organelor și alte probleme. În cazul diabetului, al problemelor sistemului nervos și al bolilor vasculare, erecția spontană este omisă. Luarea anumitor sedative și antidepresive poate fi, de asemenea, asociată cu acest efect secundar negativ.

Pot exista două motive pentru dezvoltarea impotenței - factori psihici sau vascular (vascular). Dacă aveți o erecție nocturnă, atunci pot fi excluse cauzele vasculare, este cu siguranță doar o problemă de fond psihic. Dacă nu, totuși, merită să faceți o investigație aprofundată cu privire la ce organ sau cauză vasculară se află în fundal.

Ce se poate face dacă ți-e dor de erecția de dimineață și îți este mai greu să faci o erecție?

Modificările stilului de viață pot îmbunătăți calitatea și frecvența erecțiilor. Următoarele vă pot ajuta:

Depășirea stresului
Renunțarea la fumat
Reducerea și oprirea consumului de alcool
Dieta mediteraneană și consumul de alimente prietenoase cu inima
Antrenament regulat
Creșterea naturală a testosteronului

De la ce vârstă este rară o erecție matinală?

De la vârsta de 30 de ani, producția de testosteron din organism scade cu 0,5-1% pe an, drept urmare erecțiile spontane sunt reduse și erecțiile matinale sunt, de asemenea, ratate. Aceasta nu înseamnă dorința sexuală redusă, dar de obicei bărbații sunt din ce în ce mai puțin interesați de sex de acum înainte.

Legendele urbane despre erecția spontană

În mai multe lucrări literare se menționează că spânzuratul va avea o erecție spontană. Interesant este că această constatare este adevărată. Este atât de adevărat încât mulți oameni încearcă în mod artificial să creeze o stare deficitară în oxigen în creier în timp ce se masturbează. (chiar și prin strangulare) Hipoxia cerebrală stimulează receptorii într-o zonă bine definită a creierului mediu. Starea crescândă de excitare a acestor celule se răspândește în mediul înconjurător, iar emoția stomacală a zonelor responsabile de dezvoltarea senzației de aici aduce senzația dorită. Din cauza lipsei de oxigen, erecția va fi mult mai puternică sau, în caz de agățare, o erecție va fi cauzată dintr-o stare de repaus.