Este periculos să luați analgezice?

Puteți trimite această pagină prin e-mail unui prieten aici.

Vă mulțumim din nou pentru recomandare!

Cefalee, dureri de dinți, afecțiuni articulare, dureri musculare, răceli și gripă, leziuni. Ne confruntăm cu dureri de nenumărate ori în viața noastră, de care încercăm în mod natural să scăpăm cât mai repede și mai eficient posibil. Unul din patru medicamente vândute sunt analgezice, iar 83% dintre oameni cumpără în mod regulat astfel de medicamente. Există multe analgezice fără prescripție medicală dintre care să alegeți, dar mulți nu știu că utilizarea iresponsabilă a acestora poate reprezenta cu siguranță riscuri serioase. Dar avem motive să ne temem în toate cazurile? Ce alternative naturale există?

Să începem imediat cu cea mai importantă, cea mai frecventă întrebare.

Analgezicele sunt periculoase?

Răspunsul este scurt: dacă alegem și luăm analgezice în mod conștient, acestea nu reprezintă o amenințare pentru sănătatea noastră. Cu toate acestea, noi, ungurii, avem încă loc de îmbunătățire în acest domeniu. Potrivit unui sondaj de acum câțiva ani, una din trei persoane nu știe diferența dintre analgezicele utilizate frecvent, cum ar fi aspirina, ibuprofenul și paracetamolul, nici cele care nu ar trebui luate de persoanele cu boli de inimă, astm sau tulburări digestive. Datele au arătat, de asemenea, că doar una din trei femei, unul din patru bărbați, gândește exact ce analgezic să utilizeze.

Dar de ce este important să fii conștient și să citești întotdeauna prospectul? Deși analgezicele sunt inofensive în cazul utilizării ocazionale, rare, ele utilizarea lor constantă și regulată poate provoca diverse leziuni ale organelor și poate crește factorul de risc pentru anumite boli.

Asa numitul antiinflamatoarele nesteroidiene sunt medicamente care nu au efect hormonal dar au efect antiinflamator și analgezic. Toate formulările nesteroidiene fără prescripție medicală, cu excepția paracetamolului, pot irita mucoasa intestinală. (Deci, este o idee bună să începeți cu paracetamolul pentru a ameliora durerea, pentru a vă menține stomacul.) În plus, dozarea necorespunzătoare poate provoca leziuni ale măduvei osoase, rinichilor, ficatului și chiar triplează șansele de accident vascular cerebral și atac de cord.

În concluzie: analgezicele nu sunt de la diavol, dar înainte de a lua ceva, asigurați-vă că consultați medicul sau farmacistul, citiți prospectul, mai ales dacă aparțineți unui grup vulnerabil (vârstnici, viitoare mame, bolnavi cronici).

Ameliorarea durerii într-un mod natural

Nu este întotdeauna necesar să vă grăbiți imediat la farmacie dacă vă doare ceva. Iată 6 analgezice naturale care sunt ușor accesibile și funcționează cu adevărat!

1. Mușețel

Chiar și bunicilor noștri le-a plăcut să folosească mușețel pentru a trata diferite boli. Are efecte antiinflamatorii și analgezice. Excelent pentru ameliorarea crampelor menstruale. Poate fi consumat ca un ceai sau ca o compresă.

2. Cuisoare

Cuisoarele conțin eugenol, care este unul dintre cei mai eficienți compuși antiinflamatori. Este recomandat în principal pentru durerea de dinți. Lubrifiați uleiul de cuișoare direct pe un dinte greșit sau mestecați niște cuișoare pentru ochi.

3. Ghimbir

Potrivit unui studiu din 2001, ghimbirul poate fi chiar mai eficient decât antiinflamatoarele nesteroidiene. Cercetătorii au oferit extract de ghimbir pacienților cu probleme articulare, care le-au ameliorat simptomele cu 40%.

4. Curcuma

THE puterea turmericului într-o substanță activă numită curcumină este: inhibă în mod natural enzima COX-2, care este responsabilă pentru dezvoltarea inflamației în organism. Un studiu din 2009 a constatat că efectul analgezic al turmericului rivalizează cu cel al unui medicament sintetic numit ibuprofen.

5. Varză

Varza este utilizată în medicina populară pentru tratarea inflamațiilor, ulcerelor, arsurilor, a intepăturilor de albine. Pentru a reduce durerea artritei, există un așa-numit. compresă de varză, despre care am mai scris.

6. Usturoiul

THE usturoiul a fost folosit din cele mai vechi timpuri pentru ameliorarea durerii și reducerea inflamației. Amestecând usturoiul tocat mărunt cu ulei de măsline, putem face un ulei de masaj care, atunci când este frecat, ameliorează rapid durerea. Este, de asemenea, eficient pentru durerile de dinți și durerile de urechi.