Este posibil să slăbești cu yoga; Țara Yoga pentru copii

Yoga de mișcare pentru copii și adulți în Kiskunlacháza

posibil

Sunt adesea întrebat dacă pot slăbi cu yoga. Deși nu în mod special în acest scop, rezultatele spectaculoase pot fi obținute cu practica regulată. Există asane (posturi) care funcționează chiar acolo unde se acumulează cea mai mare parte a excesului și există, de asemenea, mișcări (cum ar fi răsuciri) care au un efect benefic asupra digestiei, declanșează funcția intestinală, accelerează metabolismul și ajută la scăparea de toxine. Ca să nu mai vorbim că yoga te energizează și pe tine: cu cât te simți mai bine în pielea ta, cu atât este mai ușor să faci față problemelor mentale supraponderale sau cu atât este mai ușor să te accepți așa cum ești, împreună cu micile tale defecte de frumusețe.

Acesta din urmă este poate chiar mai important decât primul. La urma urmei, atâta timp cât purtați greutăți „înăuntru”, există poveri în sufletul vostru, nici măcar nu puteți echilibra „în afară”. Lucrăm în clasă pentru a scăpa de poverile tale - atât mental cât și fizic.

Ne vedem în Kiskunlacháza sau Makád?

NU Uitați să vă autentificați, deoarece numărul de locuri este limitat! Te aștept!

Cursuri de yoga pentru ameliorarea stresului și dezvoltarea coloanei vertebrale pentru adulți în Kiskunlacháza în fiecare luni de la 17:30 la 19:00. (Locație: intersecția dintre Szent Imre utca și Ráckevei út, clădirea vizavi de oficiul poștal Peregi.) Pentru a vă conecta, alăturați-vă grupului de yoga Peregi pe Facebook.

Cursuri de yoga pentru ameliorarea stresului și dezvoltarea coloanei vertebrale pentru adulți în Makád, la Casa de Cultură în fiecare joi între orele 18:15 și 19:45. Pentru a vă conecta, alăturați-vă grupului Makadi Yogis de pe Facebook.

Namaste!

Bine ați venit pe micul meu tărâm magic, Child Yoga! Sunt Kata, instructor de yoga pentru copii. În Kiskunlacháza, în atelierul de yoga și exerciții fizice Ganesha, țin cursuri de yoga pentru copii care dezvoltă mișcări pentru grupele de vârstă preșcolară și primară. (Pentru program CLICK AICI! ) Uită-te în jurul site-ului, cunoaște-mă, află mai multe despre yoga pentru copii și vino la cursurile mele!