Eugen Sandow, tatăl culturismului modern

Mulți dintre adepții stilului de viață de culturism preferă fizicul clasic și iau ca model rol corpurile care nu au fost încă dezasamblate sau conduse în ruină. Au ceva mai multă grăsime și nu au la fel de multă greutate ca vedetele de astăzi? Atât de multe probleme, în schimb, ele par mult mai naturale și dezvăluie adevărata putere primordială din fața noastră.

Originile culturismului ca mod de viață sunt cu siguranță Eugen Sandow, o legendară putere și ambasador al educației fizice de la sfârșitul secolului al XIX-lea și începutul secolului al XX-lea.

Culturismul modern va rămâne pentru totdeauna îndatorat acestui om, poate oarecum reușit să-l ramburseze prin îmbogățirea domnului Olypia cu o statuie Sandow. Dar să analizăm în detaliu cine a fost Eugen Sandow și de ce este numit pe bună dreptate creatorul culturismului.

Sandow s-a născut la 2 aprilie 1867 la Königsberg, pe atunci parte a Prusiei (acum Rusia - Kaliningrad), sub numele Friedrich Wilhelm Müller. Tatăl său era de origine germană, mama sa de origine rusă și, deși erau amândoi de religie evreiască, fiii lor au fost crescuți ca luterani.

Abilitățile sale genetice erau cu siguranță unice, dar mușchii și forța nu erau adunați de vânt. Tânărul Friedrich își construise trupul foarte conștient de când era copil. A jucat un rol cheie într-o vacanță de familie aici, în Marea Mediterană, unde a putut admira corpurile elaborate și simetriile bărbaților antici greci și romani în lucrările contemporane.

Munca grea și adunarea unei bogății de cunoștințe au dat roade, Friedrich a avut deja numeroase spectacole ca tânăr puternic până la vârsta de 19 ani. A arătat exerciții spectaculoase cu gantere cu o singură mână, a rupt lanțul înfășurat în jurul pieptului, a îndoit monede și a lovit unghiile cu mâinile goale.

Cu toate acestea, nu i-a plăcut deloc armata, așa că, în 1885, a renunțat la patrie și a început să pirateze în toată Europa cu abilitățile sale unice. La Bruxelles, s-a pierdut cumva în sala de sport a regelui sportului, Ludwig Durlacher, și de atunci nu a mai fost oprire. Durlacher a simțit că băiatul are o mulțime de potențial neexploatat și, în 1889, sub influența sa, a participat la o cursă de oameni puternici din Londra, pe care a câștigat-o în mod natural. Atunci a luat numele de Eugene Sandow. După cursă, s-au cântat imnuri de laudă despre el în toată Anglia, a devenit faimos dintr-o lovitură.

Artiștii de la putere făceau deja turnee în lume la acea vreme, dar aceste stiluri nu-și dădeau prea multă aparență, de cele mai multe ori rămânând în conștiința publică ca niște tipi grași, cu corp de butoi. Sandow, pe de altă parte, a început să reprezinte o altă linie, arăta bine pe lângă forța lui îngrozitoare. Mai departe, corpul său a început să semene cu cel al unui zeu grec. Poate că și el a jucat conștient acest lucru când a construit pas cu pas un fizic ca eroii antici.

Cu piesele lui Sandow, a călătorit în toată Europa și chiar a evoluat în străinătate, una dintre atracțiile notabile ale Târgului Universal din Chicago din 1893. În America, Florenze Ziegfeld a reușit turneul și a prezentat-o ca fiind cel mai puternic om din lume. El a fost practic întruchiparea bărbatului perfect, însoțit de aspectul fizic atractiv, de rochia de bun gust și de manierele sofisticate. Printre vedete s-au numărat regele George al V-lea al Regatului Unit, inventatorul Thomas Alva Edison și creatorul faimosului scriitor Sherlock Holmes, Sir Arthur Conan Doyle.

La începutul anilor 1900, a făcut turnee sportive și un stil de viață sănătos într-un turneu mondial. De asemenea, a vizitat Africa de Sud, India, Japonia, Australia și Noua Zeelandă, iar din 1909 a antrenat soldați britanici pe cheltuiala sa pentru a îndeplini cerințele de fitness. Chiar înainte de primul război mondial, el a jucat un rol important în pregătirea armatei.

A cântat într-o îmbrăcăminte teribil de neobișnuită, abia acoperind în acel moment, adesea acoperită doar de o frunză de smochin, pe care trebuia să o ascundă. Sandow era un expoziționist, bucurându-se de modul în care își admira fizicul.

În plus față de toate acestea, a avut o înțelegere excelentă în afaceri și a publicat cărți și reviste, a organizat concursuri în care au fost comparate dimensiunile fizice ale participanților și Sandow a recompensat câștigătorul cu o statuie auto-reprezentată. De aici provine tradiția domnului Olympia.

Mărimea corpului lui Sandow ar fi încă plăcută din punct de vedere estetic astăzi, în special în rândul sportivilor naturali. Fizicul său este probabil cel mai comparabil cu Frank Zane și puterea lui teribilă.

Dimensiunile corpului Eugen Sandow:

înălțime: 175 cm
greutate corporală: 90 kg
talie: 66cm
piept: 121 cm
gât: 46 cm
brațul superior: 48 cm
antebraț: 43 cm
coapsa: 67 cm
vițel: 45 cm

Puterea sa este oarecum dificil de comparat cu condițiile actuale, deoarece primii reprezentanți ai culturismului și powerlifting-ului au făcut exerciții foarte diferite acum un secol. În orice caz, a supraviețuit că Sandow a făcut un exercițiu numit „pull-up and pressure” cu 141 de kilograme, presupus a ridicat odată o piatră de 680 de kilograme și un exercițiu numit presă îndoită (suntem până la un trunchi cu o bară ) a reușit să o facă cu 167 de lire sterline.

Filozofia sportivă a lui Sandow s-a bazat pe următorii piloni:

Vom fi puternici cu gantere cu două mâini, dar este, de asemenea, important să folosiți gantere cu o singură mână pentru a întări mușchii stabilizatori ai trunchiului.

Dacă puteți, faceți mișcare în aer liber.

Ascultați întotdeauna semnalele corpului dvs., evitați supraîntrenarea.

Consolidați nu numai mușchii, ci și articulațiile.

Faceți mai puține repetări cu greutăți mari.

Sfârșitul trist

Eugen Sandow a murit la o vârstă relativ mică, în vârstă de 58 de ani, la domiciliul său din Kensington, Londra, din cauza unui accident vascular cerebral. Cel puțin asta ar putea fi dedus fără o autopsie. În afară de milioane de fani, soția sa, Blanche Brooks (cu care s-a căsătorit în 1896), și cele două fiice ale sale, Helen și Lorraine, au plâns.

Moartea sa ulterioară ar fi putut fi cazul când a avut un accident de mașină cu doi sau trei ani mai devreme și a vrut să-și scoată vehiculul din șanț cu mâinile goale.

Originea statuii

Aspectul uimitor al lui Sandow în Anglia l-a inspirat pe sculptorul Frederick W. Pomeroy, iar în februarie 1891 legendara statuetă a fost finalizată pentru ca câștigătorii domnului Olympia să o primească. Statuia, după cum puteți vedea, descrie un om estetic și puternic care ține capătul unei gantere cu o mână.

Lucrarea lui Pomeroy a fost copiată în câteva exemplare și acordată câștigătorului în mai multe sporturi.

Sculptura a început să fie reprodusă după turneul american al lui Sandow din 1894, iar opera a devenit din ce în ce mai populară, dar atât de mult încât multe dintre ele au rămas în mâinile private. Se spune că a fost distrus într-un raid aerian din Londra după ce William Murray l-a câștigat.

În 1950, unora le-a trecut prin minte că câștigătorul de atunci al domnului Univers ar trebui să fie recompensat cu o statuie Sandow. Organizatorii competiției de la Londra au promis acest lucru în speranța că vedeta de acasă și modelul lui Arnold, Reg Park, vor câștiga trofeul. Cu toate acestea, Steve Reeves a scuipat un om drăguț în supa lor, făcând din statueta originală idolul american.

Această fotografie i-a fost făcută apoi, nu este o exagerare să spunem că Reeves a fost deja o legendă în viața sa:

Statuia Sandow a revenit în lumina reflectoarelor un sfert bun de secol mai târziu, în 1977, când a fost acordată pentru prima dată câștigătorului domnului Olympia. Cine a mai câștigat decât Frank Zane! La Jocurile Olimpice din 1965-77, câștigătorul a primit un premiu foarte rau (tort).

De atunci, a devenit mândru proprietar al statuii Sandow: Frank Zane, Arnold Schwarzenegger, Franco Columbu, Samir Bannout, Chris Dickerson, Lee Haney, Dorian Yates, Ronnie Coleman, Jay Cutler, Dexter Jackson, Phil Heath și Shawn Rhoden.