Câteva minute pentru sănătate

Diabet

cauze

Adesea, setea excesivă este primul semn al diabetului. Când nivelul zahărului din sânge crește, organismul încurajează rinichii să producă și mai multă urină, deoarece aceasta este singura modalitate de a scăpa de glucoza suplimentară din organism. Dacă vă confruntați cu pierderea în greutate și oboseală pe lângă setea crescută și urinarea frecventă, este recomandabil să faceți un test de sânge pentru a vedea dacă diabetul provoacă sau nu simptomele.

Anemie

Anemia, cunoscută și sub numele de anemie, se dezvoltă încet, inițial fără a provoca probleme. Din această cauză, majoritatea oamenilor își dau seama că se luptă cu anemia doar atunci când provoacă deja simptome grave. În acest caz, numărul de celule roșii din sânge scade sub o anumită limită, corpul pierde celulele roșii din sânge mai repede decât ar putea înlocui. Corpul încearcă să-și compenseze efectele cu el. că indică sete, astfel încât sângele este diluat. Deficitul de fier este cea mai frecventă cauză a anemiei, dar chiar și deficitul de B12 sau acid folic poate constitui fundalul. Dacă v-ați simțit obosit și slăbit de mult timp, dar sunteți rece, amețit și pielea feței este palidă, atunci examinați-vă.

Tensiunea arterială scăzută

Tensiunea arterială scăzută este atunci când prima valoare sistolică a tensiunii arteriale nu depășește permanent 100 mmHg sau este aproape de aceasta. Afectează în principal tinerii și femeile și poate fi însoțit de oboseală, insomnie, concentrare afectată și sete intensă. Corpul nostru încearcă, de asemenea, să regleze tensiunea arterială cu ajutorul echilibrului fluidelor, motiv pentru care, dacă tensiunea noastră arterială este prea mică, produce o senzație crescută de sete, astfel încât tensiunea arterială să poată crește și prin creșterea cantității de sânge.

Menstruaţie

În timpul menstruației, multe femei simt că preferă să bea constant, ceea ce este complet normal în acest moment. În timpul menstruației, corpul pierde o cantitate mare de sânge, astfel încât setea este un simptom complet normal. Prin urmare, în această perioadă, asigurați-vă întotdeauna cantitatea potrivită de înlocuire a fluidelor, ajutând astfel corpul să funcționeze mai eficient.

Gură uscată

Așa-numita gură uscată nu trebuie ignorată, indiferent cât de mult credem că nu este o boală gravă, merită să ne ocupăm de ea. Se dezvoltă atunci când glandele salivare nu funcționează corect, astfel încât în ​​cavitatea bucală se produce mult mai puțină salivă decât este necesar. Saliva joacă un rol important din mai multe puncte de vedere, de exemplu: menține sănătatea cavității bucale, facilitează digestia și protejează dinții. Dacă simțiți adesea că gura dvs. este aproape prăfuită, poate doriți să consultați un medic înainte de a dezvolta simptome mai grave.

+ 1 ok

De asemenea, nu strică să ne uităm la ce alimente am mâncat în ultima vreme. Se știe în mod clar că anumite alimente provoacă sete, cum ar fi chipsuri și chipsuri sărate. Cu toate acestea, anumite legume și fructe au un efect diuretic, astfel încât stimulează organismul să crească urinarea, care la rândul său provoacă sete. Aceste feluri de mâncare includ, de exemplu, sparanghel, țelină, sfeclă sau pătrunjel.