Sănătatea întreabă și răspunde

Combinații proaste

Tabletele de calciu sau vitamina C pot părea destul de inofensive, deși, la fel ca alte suplimente alimentare, pot inhiba sau chiar îmbunătăți efectele medicamentelor pe care le luați. Tabelul de mai jos descrie câteva interacțiuni comune între suplimentele alimentare și medicamente; dar trebuie să fiți conștienți de faptul că, pe lângă acestea, pot apărea o mare varietate de interacțiuni. Discutați cu medicul dumneavoastră înainte de a lua orice supliment alimentar.

Supliment alimentar Cu ce puteți interacționa? Consecințele interacțiunii

Vitamina A.	Diluanti de sange (aspirina, Clopidogrel, acenocumarol, warfarina); tretionoin (utilizat pentru tratarea acneei și a altor probleme ale pielii)	Poate provoca sângerări, cefalee, vărsături și alte simptome de otrăvire cu vitamina A.
Vitamina C	Paracetamol; lianți acizi care conțin aluminiu	Dozele mari pot crește efectele secundare ale medicamentelor, cum ar fi probleme hepatice și constipație
Zinc	Antibiotice (tetracicline, chinolone); Antihipertensivi inhibitori ai ECA (Captopril); medicamente tiroidiene (levotiroxină); Medicamente antiparkinsoniene (levodopa)	Poate inhiba absorbția acestor medicamente și reduce eficacitatea acestora
Vitamina E.	Diluanti de sange (warfarina, acenocumarol); medicamente pentru insuficiența cardiacă (digoxină)	Poate provoca sângerări; este posibil să fie necesară reducerea dozei de digoxină
Lemn dulce	Antibiotice (nitrofurantoină); contraceptive; diluanți de sânge (warfarină); diuretice (hidroclorotiazidă, furosemidă); medicamente pentru insuficiența cardiacă (digoxină); terapie de înlocuire a hormonilor	Poate provoca sângerări, pierderi de potasiu și alte efecte secundare; poate interfera cu efectele medicamentelor de tip hormonal, inclusiv a contraceptivelor
Usturoi	Diluanti de sange (aspir, Clopidogrel, acenocumarol, warfarina); medicamente antidiabetice (sulfoniluree); Medicamente pentru HIV (saquanavir)	Poate provoca sângerări și scăderea zahărului din sânge și poate reduce eficacitatea unor medicamente
Acid folic	Antibiotice cu tetraciclină	Poate reduce eficacitatea tetraciclinei; lăsați să treacă câteva ore între administrarea celor două medicamente

Suplimentele alimentare bogate în fier sunt sigure?

Supradozajul cu fier este o afecțiune gravă numită poate provoca hemocromatoză, care poate duce apoi la afectarea ficatului, diabet și alte complicații. Prin urmare, luați suplimente de fier numai dacă medicul dumneavoastră spune că corpul dumneavoastră are deficit de fier. (Deficiența de fier este rară la bărbații non-vegetarieni și la femeile aflate în postmenopauză.) Unii oameni care iau fier prezintă afecțiuni gastro-intestinale, cum ar fi diaree sau constipație.

Mai îngrijorător, cercetările preliminare sugerează că utilizarea pe termen lung a suplimentelor de fier poate crește riscul de a dezvolta boli de inimă, cancer și boala Alzheimer. Suplimentele de fier sunt una dintre cele mai frecvente cauze de otrăvire la copii și ar trebui păstrate într-un loc sigur, bine ținut la îndemâna copiilor.