Suplimente dietetice detoxifiante

detoxifiere

Dieta pentru curățarea ficatului Dieta pentru alimente crude Se aude adesea că ierburile sunt folosite pentru curățarea ficatului sau clismele sunt utilizate pentru detoxifierea intestinelor, posibil o combinație a acestora. Există beneficii specifice unei diete de detoxifiere? Unii cred că curățarea ocazională a corpului ajută organismul să scape de toxinele care s-au acumulat în el. În plus, suplimentele dietetice de detoxifiere sugerează că putem pierde în greutate și putem deveni mai energici cu ajutorul unei diete de detoxifiere, iar procedura ajută la prevenirea bolilor cronice.

Curățare, detoxifiere

Deși simptomele se îmbunătățesc odată cu dieta de detoxifiere, nu există dovezi că acest lucru se datorează faptului că am eliminat toxinele din organism. Poate că liniile directoare pentru majoritatea dietelor de detoxifiere ar trebui respectate zilnic, iar în alimentele grase ar trebui consumate mai multe legume și fructe, mai puțin prelucrate, rafinate și suplimente alimentare de detoxifiere. Concepții greșite despre alimentația sănătoasă În zilele noastre, tot mai mulți oameni acordă atenție alimentației sănătoase.

Din păcate, de multe ori ne gândim doar că mâncăm sănătos, de fapt mâncăm adesea alimente nesănătoase dacă nu acordăm atenție detaliilor. Stadiul invaziv al viermilor cârlige pentru a ne păstra sănătatea noastră și a familiei, cel mai mult pe care îl putem face este să facem o achiziție conștientă.

Ingredientele trebuie indicate pe cutii, acest lucru merită întotdeauna citit. Concepții greșite despre alimentația sănătoasă Care este problema cu dietele de detoxifiere? O problemă este că majoritatea acestor diete de detoxifiere sunt atât de stricte încât nu le poți urma mult timp.

prețurile vitaminelor detoxifiante, suplimentelor alimentare

Pierderea în greutate rezultă de obicei din pierderea musculară din lichide și suplimente alimentare de dezintoxicare. În plus, îți vei recăpăta rapid greutatea odată ce încetezi să mai faci dieta. Pe termen lung, o dietă de detoxifiere poate, de asemenea, să detoxifieze suplimente alimentare. Poate că unul dintre cele mai mari pericole ale dietelor de detoxifiere este frica pe care o plantezi la oameni. Da, substanțele chimice sunt în jurul nostru.

Totul conține substanțe chimice. Dar nu toate substanțele chimice sunt rele. Și la fel cum substanțele chimice produse de om nu sunt în mod automat dăunătoare, substanțele derivate din suplimentele alimentare detoxifiante nu sunt întotdeauna sănătoase și sigure.

Cum funcționează sistemul natural de detoxifiere al organismului? Vestea bună este că organismul are propriul său proces natural de detoxifiere care funcționează destul de bine. Ficatul și rinichii fac o treabă bună în procesarea substanțelor chimice, simptomele și tratamentul helmintiazei sunt excretate sub formă de transpirație, urină sau fecale.

Astfel, de exemplu, bacteriile naturale din colon detoxifică reziduurile alimentare și membranele mucoase ale acestuia împiedică curgerea bacteriilor și a toxinelor înapoi în organism. Ficatul combină propriile substanțe chimice cu alte substanțe chimice care sunt excretate de rinichi în urină.

Există măsuri de precauție de căutat în dietele de detoxifiere? Dacă doriți să încercați o dietă de detoxifiere, asigurați-vă că sunteți sănătos și discutați cu medicul dumneavoastră în prealabil.

Nu utilizați o dietă de detoxifiere doar pentru perioade scurte. Același lucru se aplică tuturor laxativelor și laxativelor.

Aqua 2 Col!

Poate provoca deshidratare, dezechilibre minerale și probleme digestive pe termen lung. Sursele noastre de antioxidanți Unele dintre suplimentele alimentare de detoxifiere antioxidantă pot fi ingerate numai cu alimente vegetale.

Antioxidanții cunoscuți în mod obișnuit sunt vitamina A - C - și vitamina E flavonoide beta-carotenice, izoflavonoide, acizi fenolici, seleniu, Q10 cunoscută și sub numele de moleculă ubiquinonă. Câteva lucruri pe care ar trebui să le cunoașteți despre curățarea naturală a ficatului: În timp, postul încetinește metabolismul, ceea ce face și mai greu să vă mențineți greutatea.

Când țineți post, asigurați-vă că organismul dvs. primește toți nutrienții, inclusiv proteinele din suplimentele alimentare detoxifiante din fasole, lapte, ouă, iaurt și carne slabă. Postul poate crea dependență.

De ce este bună detoxifierea de primăvară?

Dacă este utilizat o perioadă nerezonabil de lungă, poate duce la tulburări alimentare și la alte probleme de sănătate. Unora le este mai greu să suporte detoxifierea. Nu începeți o dietă de detoxifiere dacă: sunteți diabetic.