Există o săptămână dură în spatele miresei care vrea să slăbească

Daniella a fost antrenată de antrenorii săi pentru un antrenament greu: au fost duși pentru box. Până în prezent, a sculpat 15 kilograme din greutatea sa inițială, dar este departe de a fi mulțumit de rezultat, motiv pentru care a ales această formă de mișcare care este nouă pentru el. În plus, fitbox-ul este excelent pentru cardio și circulație, deci poate fi folosit ca antrenament cardio.

Pentru Daniella ca să fie și mai energic, a luat niște sfaturi de la Life.hu, care te poate ajuta cu adevărat. Dar la începutul schimbării stilului de viață, ea chiar a avut dificultăți în a bea 2-3 litri de apă pe zi. Acum, însă, Daniella nu are nicio problemă cu acest lucru, cu ajutorul unui mic truc, reușește să introducă cantitatea potrivită de lichid în corpul ei în fiecare zi.

Daniella la Colosseum Fitness la Sala și pentru că aveți o greutate excesivă pe coapse și fese, vă concentrați în mod special pe aceste două părți ale corpului cu mare forță în timpul antrenamentului.

Cu toate acestea, cea mai bună veste a săptămânii pentru Daniella a fost că a aflat că ciocolata poate ajuta și la rezolvarea excesului de greutate. Aici puteți afla cum.