Extract de praf de stele, adică pulbere de proteine

Am devenit praf, vom deveni praf - obișnuiam să spunem și cât de adevărată este acea zicală! Omul, indiferent dacă este o statuie de piatră sau stelele de pe cer, este alcătuit din materiale. Iar materialele sunt realizate din molecule. Dar, în timp ce o statuie de piatră este formată din piatră, stelele sunt formate din praf stelar, omul este alcătuit din proteine, printre altele, a căror cantitate ne putem crește în corpul nostru sub formă de pulbere de proteine. Desigur, acest lucru nu ne va face mai mari, ci mai puternici.

extract

Cum este asociată pudra de proteine ​​cu stelele?

Când sunt vopsite cu acuarelă, pulberile de diferite culori sunt combinate în apă. Totul în lume funcționează la fel. Totul trebuie să fie „amestecat” în viață, ceea ce este făcut fie de noi, fie de natura însăși. Gândiți-vă la spălarea aurului! Când cineva găsește boabe mici de aur sau pepite de aur, trebuie să facă din ea o valoare pentru a atinge ceva. Bijuteria cumpără și fuzionează piesele minuscule pentru a face un întreg mare din boabele minuscule.

Adevărat, nimeni nu pune un om într-un cazan (să ignorăm canibalii gourmet acum - la naiba gustul lor!) Și știm, de asemenea, dintr-o clasă de biologie că omul nu este adus de boboci, dar proteinele sunt încă particule suprimate nemeritat pe care mulți le nici măcar nu știu despre, dacă mănânci sau bei.

Și am ajuns la subiect. Căci nu este suficient să subliniem că „nutriție adecvată, bla-bla ...” Stâlpii de bază ai nutriției adecvate sunt în primul rând toți constituenții din care este compus omul. Acestea includ minerale, vitamine și multe altele. Toate acestea sunt practic praful în sine, deoarece stelele sunt alcătuite dintr-o parte din aceleași materiale (cum ar fi metalele), numai în proporții diferite, plus minus una sau două componente.

Când aveți nevoie de pulbere de proteine?

Pulberea de proteine ​​este consumată cel mai frecvent pentru pierderea în greutate, precum și pentru construirea mușchilor. Dacă vă gândiți să includeți pulbere de proteine ​​în dieta dvs. pentru scăderea în greutate, este important să știți că trebuie să alegeți dintr-o varietate de pulberi de proteine ​​care nu au ca obiectiv principal construirea musculară, adică nu conțin zahăr sau orice carbohidrați.

În plus, nu este suficient să „încorporezi” pulbere de proteine ​​în dieta ta pentru a pierde în greutate cu ajutorul pudrei de proteine, deoarece acest lucru ar crește doar aportul de alimente, ceea ce înseamnă că organismul tău ar interpreta-o în esență ca „gustare”. Scopul pulberii de proteine ​​este de a declanșa ceva care a fost supărat în corpul dumneavoastră și a dus la obezitate. Cu alte cuvinte, pudra de proteine ​​te va ajuta să slăbești numai dacă nu depășești limita zilnică de calorii.

Pulberea de proteine ​​folosită pentru construirea mușchilor servește și ca supliment alimentar, adică pe lângă aportul de proteine ​​naturale (ouă, migdale, brânză etc.) merită să alegeți această metodă. Sportivii ar trebui să consume proteine ​​chiar și după antrenament, deoarece ne ajută mușchii să se regenereze.

Prin urmare, pulberea de proteine ​​ajută la creșterea masei musculare atunci când este consumată corect, contribuind în același timp la reducerea poftei de mâncare, adică vă ajută să pierdeți în greutate. Cine da, cine vrea să strălucească în viața ta chiar înainte de a deveni o stea, dar până la urmă toți am devenit praf și devenim praf, precum praful de proteine ​​sau praful de stea ...