Faceți țelina plăcută

Țelina este una dintre legumele care conține multă apă. În plus, această plantă este plină de vitamine A, B6, C și K, acid folic și potasiu.

Nu toată lumea se poate împăca cu gustul caracteristic al țelinei. Dacă tot nu doriți să săriți o legumă atât de valoroasă și bogată în nutrienți, iată 5 trucuri pentru a face ca țelina să aibă un gust mai bun.

1. Smoothie în el

A face un smoothie verde este o modalitate foarte bună de a obține nutrienți și puteți face totul fără a vă simți ca o capră care mestecă multe frunze. Țelina se potrivește perfect într-o astfel de delicatesă verde, vă ajută dieta, vă îmbunătățește digestia, vă detoxifică și reduce inflamația. Dacă îl combinați cu niște mere, castraveți, spanac și varză, nu veți simți gustul său distinctiv.

2. Coaceți-l lângă felul principal

Dacă stropi țelină la o temperatură scăzută, aceasta își pierde puterea de aromă, ca ceapa. Țelina are un gust mai dulce după proces, dacă adăugați unt înainte de servire (dacă obiectivul dvs. nu este să ardeți grăsimi), puteți avea o experiență gastronomică foarte uimitoare.

3. Tăiați câteva fâșii subțiri lângă salată

Țelina se potrivește cu aproape orice salată. Se potrivește foarte bine cu o salată de mere și pere cu adevărat gustoasă și sănătoasă. Dacă doriți să aruncați cu un dressing delicios, amestecați 2 linguri suc de lămâie, 2 linguri miere cu 4 linguri ulei de măsline, puțină parmezan, sare și piper.

dacă doriți

4. Supă cu ea

Dacă aveți un cap întreg de țelină și nu puteți să vă mestecați crud, nu există un mod mai delicios de a-l consuma decât o supă cremă bună. Se prepară ușor și vă puteți bucura de proprietățile țelinei mâncând delicios.

5. Se marinează în saramură

Merită, de asemenea, marinarea legumelor, cum ar fi țelina, în saramură. Tot ce aveți nevoie este sare, 2 căței de usturoi, un sfert de cană de ceapă feliată, un grup de mărar proaspăt și țelină. Aceasta este una dintre cele mai bune modalități de a transforma legumele fără gust într-o gustare cu adevărat delicioasă.

Țelina nu trebuie să fie plictisitoare. Puteți găsi o mulțime de idei creative pe internet, dar puteți experimenta și câteva soluții cu adevărat eficiente pentru a face țelina comestibilă.