Șolduri și dureri, ceea ce îl face să crape?

Zoltán Páll Creat: Există mai multe teorii legate de faptul dacă este sănătos sau mai degrabă dăunător, dar în orice caz, este bine de știut că uzura cartilajului poate fi în spatele crăpăturii genunchiului sau umărului. Despre problema Dr.

Crăpături de șold și durere Zoltán, medicul șef al Centrului pentru durere, l-am întrebat pe specialistul în ameliorarea durerii active. Este familiar pentru toți că articulațiile sale uneori se sparg sau se sparg.

L-am întrebat pe Zoltán Páll, chirurg șef-traumatolog-medic sportiv, specialist în ameliorarea durerii active la Centrul de durere. Ce o face să crape? Există mai multe articulații vitale în corpul nostru, dintre care articulațiile genunchiului și umărului tind să sufere cele mai multe plângeri.

Ce înseamnă exact termenul artroză?

Articulațiile se formează la joncțiunea capetelor osoase, care sunt acoperite cu un strat de cartilaj. Există un spațiu articular subțire între stratul de cartilaj cu fluid pentru articulații în interior, care contribuie la alunecarea netedă și netedă a oaselor una peste cealaltă.

În timp, sau leziuni, muncă fizică, diferite boli de ex. În stadiul inițial, suprafața sa devine inegală și apoi mai târziu pufuri. Acest lucru este adesea însoțit de un sunet scârțâit, clar, în special la genunchi și umeri. Durerea apare atunci când starea se agravează, deoarece atunci scade și cantitatea de lichid sinovial, astfel încât capsula articulară se inflamează.

De aceea, dacă firimiturile se datorează uzurii cartilajului, cel mai rău lucru pe care îl puteți face este să-l spargeți singur, deoarece atunci veți deteriora cartilajul, care este deja într-o stare proastă. Desigur, pot exista și alte motive pentru acest sunet neplăcut, dar pentru a afla ce este cauza acestuia, este absolut necesar un examen de specialitate și imagistică.

scuturări de șold și durere Cum să preveniți mai multe probleme Alimentația sănătoasă și exercițiile fizice regulate joacă un rol important în evitarea tulburărilor musculo-scheletice, deci dacă nu doriți să fiți chinuit de durere la o vârstă fragedă, este o idee bună să acordați atenție: pierdeți greutatea șoldului crăpăturile și durerile săptămânal se mișcă de cel puțin 3 ori înot, alergare, mers cu bicicleta mănâncă bogat în vitamine ACE, calciu și omega3 bea pe zi min.

Deși există diferite medicamente pentru această problemă, dacă doriți pe termen lung, până la o lună de ameliorare a durerii, poate doriți să luați o ameliorare activă a durerii.

Injecția cu acid hialuronic, de exemplu, poate restabili elasticitatea și lubrifierea cartilajului, astfel încât disconfortul să fie redus sau eliminat după prima dată. Injecția de hialuron articular Prima alegere pentru tratamentul uzurii articulațiilor este o injecție de hialuron administrată direct în articulație, spune dr.

Zoltán Páll. Aceasta înlocuiește practic acidul hialuronic pierdut din articulație, care este responsabil pentru elasticitatea cartilajului articular și funcția de lubrifiere a lichidului sinovial.

Injecția de hialuron articular reduce-elimină durerea, reduce-elimină inflamația.

Efectul injecției articulare hialuronice poate fi întărit, ar trebui întărit cu tratamente suplimentare, cum ar fi oral - blocuri de acid hialuronic - substanțe care formează cartilaj, cum ar fi sulfat de condroitină, glucozamină care promovează cartilajul, antiinflamatoare alte substanțe orale - fizioterapie - întărirea masei musculare. Articole legate de Tratamentul Bemer care vă pot interesa.

Artroza articulațiilor transverse transversale
Articulațiile umărului durere. cum să tratezi
Gel de glucozamină și condroitină
Șolduri săritoare - Este într-adevăr o problemă comună? | Națiunea maghiară