Iată cum să-ți faci propriul ulei de mentă: poți elimina pofta de zahăr și arzi multe calorii

Zahărul rafinat afectează creierul uman în același mod ca substanțele dependente, cum ar fi morfina sau heroina.

Toată lumea urmărește asta acum!

Sigur vor fi tremurături: cercetătorul maghiar avertizează după cutremurul de marți

Din cauza pierderii bebelușului lor, Péter Hajdú a pus căsătoria deoparte: „Sănătatea Esterei este mai importantă decât nunta”

În 2010, Journal of Psychoactive Drugs a publicat un studiu care confirmă faptul că dependența de zahăr activează aceleași căi în creier ca un medicament care formează obiceiuri.

Cercetătorii au ajuns la concluzia că dependența de zahăr este foarte greu de renunțat, mai ales atunci când sistemul digestiv și întregul corp sunt acoperite cu drojdii, Candida, paraziți și toți ceilalți agenți patogeni. Trebuie să parcurgem un proces eficient de curățare a zahărului pentru a elimina pofta de zahăr și, odată cu aceasta, dezvoltarea bolilor.

Studiile arată că dependența de zahăr poate fi prevenită printr-o abordare complet naturală, uleiul esențial de mentă.

Dr. Alan Hirsch a realizat un studiu cuprinzător cu privire la eficacitatea uleiului de mentă pe centrul sățietății creierului, care induce o senzație de plinătate după masă. Rezultatele au arătat că inhalarea de mentă are un efect pozitiv asupra centrului de plenitudine din creier, prevenind astfel pofta de zahăr.

Beneficiile pentru sănătate ale uleiului esențial de mentă

Menta este originară din Europa și Orientul Mijlociu. De fapt, a fost creat dintr-o încrucișare între mentă și mentă, deci este o monetă hibridă.

Datorită numeroaselor sale efecte terapeutice, uleiul este unul dintre cele mai comune uleiuri esențiale. Uleiul are un efect răcoritor și calmant asupra corpului, ameliorând astfel fibrele musculare atunci când este aplicat local. S-a constatat, de asemenea, că uleiul are proprietăți antimicrobiene puternice care pot ajuta la neutralizarea aerului rău și ameliorarea problemelor digestive precum indigestia, IBS etc.

Uleiul are, de asemenea, diverse beneficii respiratorii, cum ar fi prevenirea astmului, eliminarea mucusului, reducerea inflamației induse de tuberculoză, combaterea infecțiilor cu herpes, asigurarea ameliorării complete a durerii, reducerea stresului și reducerea multor simptome ale sistemului nervos etc.

Utilizarea uleiului esențial de mentă

De îndată ce simțiți pofta de zahăr, folosiți un vaporizator pentru a inhala ulei esențial de mentă sau aplicați pe picioare.

Se amestecă câteva picături de ulei esențial de mentă cu puțin ulei purtător, apoi se aplică pe tâmple și în jurul abdomenului.

Se amestecă 2 picături de ulei esențial cu 2 picături de ulei de cocos, apoi se aplică pe mijlocul încheieturii mâinii.

Inspirați sau inspirați direct uleiul.

Rețetă de ulei esențial de mentă de casă

Un borcan de sticlă cu un capac bine închis

Frunze proaspete de mentă

Un ulei purtător, cum ar fi uleiul de măsline sau uleiul de rapiță

Spălați frunzele și tăiați-le.

Așezați frunzele în vas și turnați uleiul purtător peste el, apoi închideți vasul.

Se lasă să stea cel puțin 24 de ore, apoi se strecoară. Se recomandă adăugarea unei alte doze de suc și refacerea. Uleiul acoperă frunzele.

Repetați această procedură timp de 5 zile.

În cele din urmă, scoateți frunzele, strecurați, turnați uleiul într-un alt recipient și păstrați-l într-un loc răcoros.

Puteți pune o picătură de ulei de mentă în gură pentru a elimina respirația urât mirositoare.

Dacă vă ameliorați problemele digestive, vă recomandăm să luați mai multe picături.

De asemenea, puteți adăuga câteva picături la smoothie-urile dvs. preferate pentru a obține o experiență gustativă răcoritoare.

Dacă vă simțiți obosit și aveți un nivel scăzut de energie, inspirați din ulei.

Aplicați câteva picături de ulei pe tâmplă dimineața și creșteți nivelul de energie cu aceasta.

Pentru a afla despre știrile noastre, alăturați-vă grupului nostru de Facebook!