Făină de cocos de casă - un produs secundar din laptele de cocos divin

secundar

Făina de cocos este un tip excelent de făină care poate fi ingredientul perfect pentru versiunea fără cereale a prăjiturilor și a pâinilor preferate.

Făina de nucă de cocos este deosebit de bogată în fibre, un ingredient frecvent utilizat în dietele fără gluten și fără cereale. Dacă ați încercat-o, sunteți conștient că trebuie tratată într-un mod destul de viclean. Acest lucru se datorează faptului că făina de nucă de cocos este o făină foarte unică, fără gluten, care poate absorbi multă apă.

De exemplu, atunci când coaceți o brioșă cu făină albă, se adaugă trei căni de lichid, în timp ce atunci când preparați o prăjitură de făină de nucă de cocos, doar jumătate până la trei sferturi de cană de lichid ar fi adăugate amestecului. Majoritatea rețetelor scriu foarte puțină făină de cocos, tocmai pentru că poate absorbi multă apă. Se poate observa, de asemenea, că majoritatea rețetelor de făină de cocos oferă cantități mari de ouă. Acest lucru se datorează faptului că făina are nevoie de ouă pentru a menține ingredientele împreună.

Aflați mai multe despre efectele uleiului de cocos în cartea noastră electronică gratuită Ulei de nucă de cocos și ceai verde, Două mari secrete de sănătate. Faceți clic pe link și descărcați!

Cum se face făină de cocos?

Puteți cumpăra făină de nucă de cocos în majoritatea magazinelor ecologice, dar dacă doriți să economisiți bani și să le faceți pentru dvs., este foarte ușor! În primul rând, trebuie să faceți o porție mare de lapte de cocos!

Rețetă de lapte de cocos:

• 2 căni uscate, de preferință, nucă de cocos mărunțită

Pregătire:

1. Încălziți apa într-un recipient, dar nu fierbeți.

2. Puneți nuca de cocos tocată în smoothie și turnați apa încălzită.

3. Se lasă la macerat timp de 20-30 de minute, apoi se amestecă bine până devine groasă și cremoasă (aproximativ 2-3 minute).

4. Se strecoară printr-o strecurătoare de bucătărie și apoi încă o dată pe un prosop de bucătărie.

5. Îl puteți consuma sau depozita deja la frigider într-o sticlă timp de până la 3-4 zile

Cel mai delicios când este proaspăt! Puteți face făină din nuca de cocos rămasă.

Rețetă de făină de cocos

1. Întindeți pulpa de nucă de cocos rămasă după filtrare pe o hârtie de copt.

2. Folosind o furculiță, rupeți pulpa în cât mai puțin posibil.

3. Apoi lăsați să se usuce la aer timp de 24 de ore sau puneți-l în cea mai mică poziție a cuptorului timp de 4 ore.

4. Acestea sunt cele mai simple modalități de uscare a nucii de cocos. Puteți încerca în continuare. Când este uscat, macinați-l din nou pentru a face din el făină.

5. A se păstra într-un recipient etanș.

Acum, cu o carte electronică gratuită cadou

Pentru a afla mai multe despre un alt produs secundar de nucă de cocos, uleiul de nucă de cocos, cum să-l folosiți și cum să faceți parte din viața de zi cu zi, și ce proprietăți bune are, cum vă ajută să ardeți grăsimi, puteți afla toate descărcând cartea noastră electronică gratuită.

THE Uleiul de cocos și ceaiul verde sunt cele două mari secrete de sănătate De asemenea, desenăm în fiecare lună un dispozitiv de filtrare a apei Premium Water Solution.

descarca-l!
Extindeți-vă baza de cunoștințe cu aceste două mari secrete de sănătate! Introduceți informațiile de descărcat!

Folosim date cu caracter personal pentru a menține experiența de cumpărare pe site și în alte scopuri cuprinse în Politica de confidențialitate. Am citit și accept ceea ce conține.