Bucătăria mea Icipici

Gătesc aproape în fiecare zi. În speranța ideilor, a gusturilor noi, mă uit deseori la videoclipuri, citesc forumuri, bloguri, din care învăț multe. Într-o zi mi-a trecut prin cap, poate aș putea să-i ajut și pe alții să vină cu o idee pentru activitățile lor zilnice de bucătărie. Celălalt scop al meu este să ofer un sprijin celor care nu au încă experiență în gătit și coacere în prepararea unui fel de mâncare. Aceste obiective au inspirat nașterea blogului. Te rog bine ai venit! Dalma

  • Obține link
  • Facebook
  • Stare de nervozitate
  • Pinterest
  • E-mail
  • Alte aplicații

Fasole dietetice de chili

dietetice






si curat ceapa, o tai cubulete.





Spăl ardeii grași, îi dau și în cuburi.






Am tăiat fundul roșiilor în formă de cruce (numai până la grosimea pielii),






apoi timp de 1-2 minute le-am pus în apă fierbinte, semnalizată.

Cu excepția de acolo, după răcirea imediată a apei reci

Le pot scoate deja cu ușurință cochiliile.
Le-am tăiat și eu.









Încălzesc uleiul,






Încep să frig ceapa și ardeiul în același timp.






Zdrobesc și usturoiul, amestecându-l de câteva ori.





Presărați cu boia, sare, fajitas, apoi după 1-2 minute sau puțină agitare






urmează roșii tăiate cubulețe. Am lasat-o sa putrezeasca aproximativ 5 minute.






în cele din urmă am băgat fasolea roșie. Cu aceasta, gătesc doar 1-2 minute.