Fit Lifestyle Club; Consilierea antrenamentului personal, nutriției și suplimentelor alimentare

EU SUNT ADAM HAMMER

Sunt implicat în antrenament personal, consiliere nutrițională și supliment nutritiv timp de 10 ani și predau nutriția și teoria antrenamentului.

Eram un copil slab și bolnav, când eram adolescent am cunoscut culturismul și un stil de viață sănătos, de care m-am îndrăgostit curând. Hobby-ul a devenit pasiune și pasiunea a devenit o profesie.

La început, scopul meu era doar un fizic sportiv, muscular, pentru care un stil de viață sănătos era doar un instrument necesar.

Apoi, de-a lungul timpului, de-a lungul anilor, vanitatea mea s-a diminuat destul de încet și gama sa schimbat: conservarea și diseminarea sănătății a devenit scopul meu, pentru care sportul a devenit un instrument necesar. Încerc să transmit aceeași abordare oaspeților mei.

Managementul stilului de viață: modelarea stilului de viață cu sănătate și vitalitate în centru

Utilizarea ierburilor datorită efectelor lor pozitive asupra sănătății

Combinându-le corect, am reușit să remediez în mod eficient o serie de probleme în rândul oaspeților mei (citiți mai multe).

FIZICA ATLETICĂ ȘI ESTETICĂ

Îmbunătățirea rezistenței

Conservarea și reabilitarea articulațiilor

Nu doar antrenamentul mușchilor spectaculoși, ci dezvoltarea întregului mușchi al corpului ca sistem.

personal

Ești pregătit pentru o schimbare a stilului de viață?

CE INCLUDE ÎNCHIRIEREA LUNARĂ?

După cum ați citit mai sus, nu țin doar antrenamentele, ci gestionez stilurile de viață.
Aceasta include nutriția, suplimentarea nutrițională și gestionarea obiceiurilor zilnice. Așa se pot obține rezultate reale.

Dar nu m-am oprit aici pentru că știu din experiență cât de greu este pentru oaspeții mei să decidă să-și schimbe stilul de viață, dar mai important, cât de greu este să perseverezi cu acea decizie.
De aceea am decis că voi construi comunități, nu doar un cerc de oaspeți.
Pentru membrii care au dispoziție și timp, organizez și evenimente extrașcolare și mențin un grup de chat închis.

Este mult mai ușor să te ții de obiectivele tale dacă simți că nu ești singur în această luptă.