Fitcode Blog - Juhász Veronika

În acest videoclip de antrenament, eu și prietena mea Ildi vă prezentăm o serie de exerciții pereche super-bune. Găsiți o petrecere rapid și faceți-o împreună!
Îți va plăcea, va fi amuzant, va fi eficient, va fi o plăcere!

Sezonul legumelor și fructelor proaspete vine în sfârșit și putem fi bogați în ingrediente proaspete și delicioase de primăvară și alimente sănătoase și hrănitoare făcute din ele.

Primul loc pe farfurie este sparanghelul!

Această idee de mic dejun va veni într-un moment foarte bun dacă într-adevăr nu aveți timp pentru nimic, dar ar trebui să mâncați ceva normal.

Nici la Paște nu am încălcat scutirea de carne, așa că au trecut două luni de când nu am mai mâncat deloc.

De asemenea, acest prânz a devenit cu adevărat delicios și revigorant. Chiar dacă nu mâncăm complet fără carne, sunt sigur că merită să reducem consumul de carne și să includem mai multe zile fără carne în dietele noastre săptămânale.