Fitness guru - rețetă de cină

setarea

Conform profilului meu de metabolism (metabolism moderat: Fitness guru) mi-am pregătit cina aseară, pe care aș vrea să o împărtășesc (rețeta este, de asemenea, conformă cu protocolul AUTOIMMUN).
Ingrediente pentru 2 persoane:
  • o cutie de creveti congelati (220g),
  • 1 bucată de cartof dulce,
  • 2-3 capete de ciuperci brune,
  • 3-4 trandafiri de broccoli,
  • 1 ceapă,
  • lapte de nucă de cocos,
  • condimente (am folosit curry verde, usturoi, sare)
Pregătire:

Am tăiat cartofii dulci în bucăți, le-am pus într-o tavă de copt și am uns cu grăsime de nucă de cocos. L-am pus într-un cuptor încălzit la 200-210C timp de 25-30 de minute.

Am prajit ceapa pe grasime de cocos, la care am adaugat crevetii. Când a fost aproape gata, am adăugat broccoli și ciuperci (am prăjit/aburit doar legumele 1-2 minute pentru a le menține crocante). În cele din urmă, am simțit că am adăugat lapte de cocos și condimente. Ca un plus: l-am consumat cu bază de alge uscate.

Această rețetă este potrivită și pentru protocolul nostru antiinflamator. Sper că ți-a plăcut rețeta mea și îți va plăcea când e pregătită. Poza este, de asemenea, făcută de sine ...:)

Dacă doriți să fiți informat la timp despre evenimentele noastre actuale, activați notificarea noastră lunară despre eveniment!

Vă puteți înregistra pentru o consultație numai completând formularul de înregistrare din meniul Contact!

Sediu:
AVALOMEDICA Service and Trade Ltd.
1094 Budapesta, Balázs Béla utca 15-21. E. ép. Biroul 7

Număr de înregistrare companie: 01-09-334737
Număr fiscal: 26606503-2-43
Numele băncii: Raiffeisen Bank
Număr cont bancar: 12010721-01719499-00100003

Puteți plăti în siguranță în magazinul nostru online.

Van Noortwijk Laurien-șef operațional, manager de birou

Vom încerca să îi sunăm pe toți în termen de 24 de ore dacă nu putem prelua telefonul!


Adrienn Palágyi - Dezvoltare afaceri online, manager educație și comunicații pentru adulți; manager web

Birou central:
1094 Budapesta, Balázs Béla utca 15-21
Această clădire, ultimul birou de pe stradă (pe colț)

Colegii noștri profesioniști comandă în fiecare zi în timpul săptămânii (în funcție de programul diferit).

Marți, miercuri, vineri:
Ákos Bartha este fondatorul, proprietarul, liderul profesional