Fiul meu de 17 ani a fost diagnosticat cu boala Crohn

Dragă Andrea! Din păcate, avem din ce în ce mai mulți oaspeți Crohn, așa că aș prezenta această boală puțin mai cuprinzător:

fost

Boala Crohn

O afecțiune care afectează adulții tineri cu vârste cuprinse între 15 și 35 de ani când sistemul digestiv este inflamat. Poate afecta orice parte a sistemului, de la gură la rect. Este adesea dificil de diagnosticat, deoarece simptomele sale sunt similare cu cele ale IBS (boala inflamatorie intestinală) sau colitei ulcerative sau colitei.

Boala este rezultatul unei reacții anormale a sistemului imunitar, cu destul de mulți factori de mediu - dar genele și moștenirea joacă, de asemenea, un rol major în dezvoltarea acesteia. De asemenea, sistemul imunitar al pacientului Crohn atacă bacteriile, alimentele și substanțele benefice care ar fi putut ajuta procesul digestiv. Acesta este motivul pentru care celulele albe din sânge încep să se acumuleze pe peretele interior al intestinelor, ducând la inflamații cronice. Inflamația poate fi urmată de ulcere, răni și leziuni intestinale. Boala Crohn necesită adesea îndepărtarea chirurgicală a unei secțiuni a intestinului. Genele, sistemul imunitar și câțiva factori de mediu pot fi principalele cauze ale lui Crohn.

Simptome:

  1. Durere. Inflamația poate provoca dureri în jumătatea inferioară dreaptă a abdomenului.
  2. Ulcere în intestin. Scaunele sângeroase pot fi, de asemenea, un simptom al lui Crohn. Sângerarea poate fi cauzată de ulcere la nivelul intestinului.
  3. Ulcere în gură. Ulcerele din gură apar, de asemenea, destul de des.
  4. Diaree. Diareea ocazională este frecventă. Poate fi ușoară sau severă, poate fi purulentă, catarală și chiar sângeroasă.
  5. Oboseală. Simptomele lui Crohn pot include oboseală, epuizare și febră.
  6. Apetit schimbat. Apetitul pacienților cu Crohn poate fi foarte variabil. Uneori au poftă de mâncare, alteori nu pot înghiți nimic.
  7. Anemie. Pierderea de sânge poate duce ulterior la anemie (anemie), dar absorbția fierului este încă o problemă.
  8. Sângerare rectală. Sângerarea din rect provoacă sângerări, care sunt foarte dureroase.
  9. Artrită, erupții cutanate, hepatită și inflamație oculară pot fi, de asemenea, simptome.

Dietă

Dezvoltarea unor obiceiuri alimentare sănătoase este deosebit de importantă pentru pacienții cu Crohn. Din experiența mea, o dietă fără gluten și omiterea lactozei ameliorează simptomele la pacienții cu Crohn, cum ar fi flatulența, balonarea, crampele și diareea.

O mare atenție trebuie acordată unei diete bogate în nutrienți de calitate, deoarece în acest fel poate ameliora simptomele pe termen lung și poate promova vindecarea. De exemplu, dacă inflamația apare în intestinul subțire, așa cum se întâmplă adesea cu boala Crohn, intestinul subțire nu este capabil să digere complet și să absoarbă nutrienții din alimente. Astfel de nutrienți, precum și sărurile biliare neabsorbite, pot pătrunde în colon în cantități diferite, în funcție de gradul de inflamație a intestinului subțire. Acesta este unul dintre motivele pentru care cei cu boala Crohn sunt adesea subnutriți, și nici ei nu prea au pofta de mâncare.

În plus, alimentele digerate imperfect care trec prin colon împiedică „reciclarea” apei, chiar dacă colonul în sine nu este deteriorat. La rândul său, aceasta provoacă diaree, ceea ce determină pierderi semnificative de ioni. Dacă inflamația se dezvoltă și în colon, diareea poate fi mult mai severă.

Aportul de lichide

Există întotdeauna un risc de deshidratare în bolile cu diaree cronică. Dacă aportul de lichide nu ține pasul cu diareea, funcția renală poate fi afectată. Crohn și alți pacienți cu diaree sunt mai predispuși să dezvolte pietre la rinichi. În plus, pierderea de lichid și sare provoacă slăbiciune. Prin urmare, pacienții cu Crohn ar trebui să consume multe lichide (în special pe vreme caldă, când există o pierdere mai mare de apă sau sare prin piele). Ca regulă generală, dacă pacientul cântărește cca. 50 kg, apoi cel puțin aprox. Trebuie să beți 2 litri de lichid. Este mai bine să bei lichidul decât să înghiți o mulțime deodată. Dacă aerul pătrunde în tractul digestiv atunci când este înghițit, acesta poate provoca disconfort.

Prin urmare, substanțe nutritive suplimentare vital pentru pacientul Crohn!

- de cand Pacienții cu Crohn pot fi subnutriți din mai multe motive:

  • Anorexia cauzată de greață, dureri abdominale sau alterarea percepției gustului poate duce la malnutriție.
  • Boala cronică crește de obicei nevoia de calorii și energie a organismului; acest lucru este valabil mai ales în perioadele de explozie.
  • În plus, în boala Crohn, o gamă largă de proteine, grăsimi, carbohidrați, apă și vitamine și minerale nu sunt suficient absorbite. O mare parte din ceea ce consumă o persoană nu este folosită cu adevărat în corpul său.

Corpul se menține sănătos printr-o nutriție bună. Prin urmare, trebuie depuse toate eforturile pentru a evita malnutriția. Menținerea bunăstării este esențială pentru tratament din mai multe motive:

  • Drogurile sunt, în general, mai capabile să lucreze la oameni bine hrăniți.
  • Atunci când proteinele și alți nutrienți sunt mai puțin utilizați la pacienții cu Crohn, pierderile ar trebui compensate cu mai multe alimente; în perioada activă a simptomelor, aceasta poate fi o dificultate pentru mulți pacienți.
  • Caloriile pierdute, proteinele și alți nutrienți pot împiedica creșterea copiilor și adolescenților.
  • La femei și fete, pierderea în greutate poate afecta și nivelul hormonilor, ducând la tulburări menstruale sau insuficiență menstruală.

Suplimente alimentare pentru boala Crohn

    Suplimentul alimentar numărul unu pentru boala Crohn este acizii grași Omega-3 extrasați din uleiul de pește, dintre acestea, în special EPA și DHA, care, fără îndoială, ameliorează simptomele; ele ajută la combaterea inflamației, previn erupțiile, ameliorează umflăturile intestinale și pot întări sistemul imunitar. Pun în evidență uleiul de pește și nu omega3 de plante, care conține acizi grași ALA, deoarece cercetările sunt clar axate pe primii doi. A New England Journal of Medicine (NEJM) c. Potrivit unui studiu publicat în jurnal, pacienții care iau ulei de pește au de două ori mai multe șanse să rămână latente decât cei care iau placebo. Citiți mai multe >>>

Plantele adaptogene, care ameliorează stresul, sunt printre cele mai bune medicamente antiinflamatoare! Din mai multe motive: Pe de o parte, stresul poate provoca inflamații în tot corpul, deci nu putem ajunge acolo doar cu medicamente antiinflamatoare. Dezechilibrul mental afectează în fiecare zi sute de procese biochimice. Este dăunător pentru toată lumea, dar crohn (și orice altă boală gastro-intestinală) răspunde în mod specific la stres; crește durerea și inflamația. Plantele adaptogene ajută la adaptarea la stres, controlează răspunsurile la stres și amplifică emoțiile pozitive, reducând prezența proteinelor inflamatorii. Aportul alimentar al acestora este foarte important. Citiți mai multe >>>

Acest supliment alimentar poate fi utilizat alternativ cu concentrat de papaya fermentat, un extract bogat în enzime, bacterii intestinale benefice și antioxidanți, care datorită fermentației este de cca. Este de 10 ori mai util decât suplimentele alimentare tradiționale. Citiți mai multe >>>

Deficiență de fier. Am scris deja mai sus că o problemă semnificativă este absorbția imperfectă a nutrienților. Nivelurile de fier sunt, de asemenea, scăzute din cauza sângerării, care are multe efecte secundare pe cont propriu (oboseală cronică, letargie, concentrare afectată, capacitate scăzută de a învăța ...). De la existența așa-numitelor. tehnologie de chelare, am făcut pași mari în înlocuirea sigură și eficientă a fierului. Acest ion de fier, acoperit cu un chelat de aminoacizi, este de 10 ori mai bine utilizat decât fierele de călcat tradiționale, atât de blând încât poate fi consumat de sugari și depășește suplimentarea de fier intravenos din spital (am avut un oaspete Crohnos care nu a reușit să atingă niveluri satisfăcătoare) nu poate fi realizat cu fierul intravenos și această capsulă a redus nivelul de fier). Citiți mai multe >>>

  • Suplimentarea cu vitamine.
    Vitamina Ddeficit oameni aprox. Afectează 68% și este, de asemenea, una dintre cele mai frecvente deficiențe de nutrienți în boala Crohn. Vitamina D este necesară pentru procesarea oaselor sănătoase și a calciului. Se recomandă administrarea a 2000-4000 UI zilnic, mai ales în anotimpurile mai puțin însorite și mai ales în faza activă a bolii. Citiți mai multe >>>

    Înlocuitor de ioni și antioxidanți.
    Datorită diareei, cele mai frecvente sunt deficiențele de potasiu și magneziu, în principal datorate mineralelor (Vita-min® plus - Citiți mai multe >>>, seva organică de mesteacăn - Citiți mai multe >>>, pulbere de iarbă de grâu - Citiți mai multe >>> ) și inflamație antioxidanțira (concentrat de fructe de acai - Citiți mai multe >>>, concentrat de rodie (acesta este, de asemenea, îmbogățit cu seleniu organic, un mineral antioxidant care reduce și inflamația). - Citiți mai multe >>>

    • Ce mai putem face?

      Este cu siguranță posibilă ameliorarea crampelor intestinale după masă dacă porții mai mici, dar mâncăm de mai multe ori. Mai degrabă 5-6 mese mai mici (în ceea ce privește mărimea, aceasta înseamnă cantitatea de mână încleștată într-un pumn la un moment dat.) La fiecare două până la trei ore decât o masă tradițională de trei ori pe zi mai mare.

    Să o reducem cantitatea de alimente grase sau prăjite consumate. Untul, margarina, sosurile cu cremă și alimentele din porc pot provoca diaree și gazeificare dacă grăsimea nu este complet absorbită. Dintre metodele de gătit, preferați gătitul, aburirea, aburirea, grătarul, grătarul, coacerea în hârtie de copt, pungi de copt. Nu consumați alimente condimentate.

  • Ar trebui evitat: cafeaua, ceaiul și alte băuturi conțin cofeină, băuturi răcoritoare carbogazoase, băuturi alcoolice și alimente bogate în fibre grosiere (fibre care nu sunt solubile în apă) care pot provoca contracții pe măsură ce intră în colon, de exemplu, nuci, semințe, porumb, popcorn, tărâțe, produse de patiserie însămânțate, prăjituri de patiserie, fructe necoapte și legume crude. Desigur, având în vedere sensibilitatea individuală, poate fi important să țineți un jurnal alimentar, deoarece nu contează dacă boala este în repaus sau în faza activă și unde se află inflamația. Dacă puteți, consultați un nutriționist. Vă poate ajuta să creați o dietă personalizată. Examinați jurnalul nutrițional pentru a vedea dacă există și cum există o relație între nutriție și simptomele pe care le experimentați.