Forum - Câte kilograme sunteți

Browserul dvs. învechit. Faceți clic aici pentru a face upgrade pentru o experiență mai bună a utilizatorului.

Informatică și știință

# 1418 27.06.2008. 18:15 Ai rămas fără bas+

58 kg, recordul meu negativ este de 52, dacă beau mult pot ajunge până la 60: DDD

# 1412 5/5/2008 13:33 Bună!

Astăzi am pierdut și cu acel program de îmbunătățire a sănătății, deoarece soacra și nepoata mea au slăbit 20 kg în 3 luni. De atunci am slăbit!:))))

Nu mi-a fost foame, nu a fost greu să adere. Sunt vesel, plin de energie!
Este chiar bine că nu a trebuit să renunț la alimentele mele preferate. Sunt bucuros să te ajut și pe tine să slăbești.

Am răspuns tuturor celor care mi-au scris până acum și voi continua să fac asta. Mă bucur că mulți dintre voi v-ați adresat deja către mine și am putut să vă ajut să slăbiți.
Nu ezitați să mă contactați, aici sunt contactele mele:
msn: [e-mail protejat]
Skype: [e-mail protejat]
e-mail: [e-mail protejat]

Un pupic pentru tine!
Timi

# 1411 28.03.2008 23:16 Nu cred că vreți să vă îngrășați și să-l transformați în mușchi, ci să ridicați mușchiul imediat, ceea ce înseamnă -> mergeți la sală sau smi muscular sport (nici măcar alergând accidental, chestii de genul: )) cel puțin asta este părerea mea.

Sunt în jur de 182, aproximativ 75 de lire sterline, dar pentru vară planul este să mă îngraș bine, dar antrenamentul de burtă;)

# 1410 28.03.2008 17:10 da da da: D nu este recomandat pentru sport: D

Fă exerciții de alergat înot, merg la: D, dar am nevoie și de acest stil de viață, în plus față de puțin sănătate: D

# 1408 28.03.2008. 16:49 deci nu tom

Am reușit să scap 20 de ani fără probleme în timpul verii:)
atunci poate ar trebui să-mi înveți leacul;)
trabucuri de cafea
na 4-5 ore de somn și mers constant: D