Boabe de Goji, un panaceu natural

Legenda fructului Goji datează de cinci mii de ani. Există puține plante în lumea orientală sau occidentală care sunt mai bogate atât în vitamina C, cât și în fier decât goji.

Fructul de lup sălbatic este o rudă foarte apropiată a goji din Ungaria.

THE Goji firul de boabe sau al diavolului este o sursă bogată de vitamina C, conținând de 500 de ori mai multă vitamină C în greutate decât portocalele. Este, de asemenea, o sursă excelentă de vitamina A, ceea ce nu este surprinzător, deoarece boabele în sine au o culoare roșie drăguță. De asemenea, conține vitaminele B1, B2, B6 și E, despre care se știe că sunt antioxidanți.

Conține mai multă vitamina B1 decât orezul brun, mai multă vitamina B3 decât drojdia, mai mult calciu decât conopida crudă, mai mult potasiu decât varza de Bruxelles, broccoli și banane și mai mult betacaroten decât drojdia. Spanac sau morcovi crudi.

Este, de asemenea, o sursă abundentă de seleniu și germaniu și a fost utilizat în multe studii clinice, inclusiv în tratamentul pacienților cu cancer: are un efect hepatoprotector la pacienții cu cancer care primesc chimioterapie. În medicina din Orientul Îndepărtat, deficiența de chi este corectată prin aceste două elemente, ceea ce înseamnă că persoanele cu consum redus de energie care suferă de insomnie, aritmii și anxietate se simt mai bine atunci când consumă fructe de padure Goji.

Fructul conține 18 aminoacizi (mai mult decât mierea) și 21 oligoelemente, precum și acid linoleic.

Studiile arată că a Goji datorită mineralelor găsite în boabe poate distruge mai multe tipuri de celule canceroase. Probabil cu un mecanism care împiedică divizarea celulelor canceroase, reducând astfel capacitatea lor reproductivă. Potrivit unui studiu cuprinzător din Japonia, 58% dintre pacienții cu cancer, comparativ cu grupul de control, au redus creșterea tumorii din cauza boabelor Goji. Un studiu efectuat în Mongolia a arătat că pacienții care consumă boabe de Goji au avut o creștere semnificativă a activității limfocitelor și o întinerire a sângelui lor.

Efecte vindecătoare ale boabelor Goji

Boabele sunt bogate în antioxidanți și stimulează vitalizarea organismului în nenumărate moduri. Susține regenerarea, are un efect de stimulare a imunității, îmbunătățește memoria, mărește puterea masculină, ajută la menținerea unui sistem circulator sănătos, a vederii, a zahărului din sânge normal și a nivelurilor sănătoase de colesterol. Datorită conținutului său ridicat de vitamine și bogat în antioxidanți, este considerat un protector eficient al celulelor și eliminator de radicali liberi. Pe lângă acestea

● Ameliorează durerile de cap și amețelile,

● Ameliorează stresul și nervozitatea, îmbunătățește calitatea somnului,

● Poate oferi, de asemenea, protecție împotriva bolii Alzheimer și a declinului mental care o asociază

● promovează funcția sănătoasă a ficatului și a rinichilor, digestia, susține procesul de slăbire,

● reduce riscul de a dezvolta cancer,

● Ameliorează simptomele legate de vârstă,

● întărește oasele și mușchii,

● ajută la activarea enzimelor antiinflamatorii, are un efect antiinflamator excelent,

● întărește apărarea corpului,

● încetinește procesul de îmbătrânire a corpului,

● ajută organismul să absoarbă calciul,

● are un efect pozitiv asupra performanței mentale,

● controlează tensiunea arterială și glicemia,

● crește dorința sexuală,

● are un efect benefic asupra fertilității,

● antidot la răcelile frecvente și problemele pelvine,

● Cunoscut în unele părți ale lumii ca afrodiziac.

Boabele Goji consumul reglează nivelul zahărului din sânge, reduce pofta de mâncare, are un efect bun asupra metabolismului. Extractul său poate fi găsit în tot mai multe suplimente alimentare de consum.

Fructele sunt lăsate să se coacă pe trestie, apoi recoltate manual, uscate la soare timp de 5 zile și apoi sortate.

THE Boabele de Goji pot fi consumate numai sub formă uscată, este considerată o plantă toxică datorită substanțelor halucinogene ale fructelor crude, în special necoapte. Disponibil în magazine ecologice, fructe și legume boabele uscate sunt complet sigure, și au toate proprietățile pozitive enumerate mai sus. Poate fi consumat singur, dar este un adaos perfect la iaurturi, muesli și salate datorită gustului său, care este similar cu cireșe, afine și stafide, dar are și o aromă dulce, dar astringentă.

Boabe de goji în creștere

Cultivarea sa nu este complicată. Boabele Goji au o creștere foarte intensă. Planta poate crește până la 3-4 metri înălțime și poate da roade încă din al doilea până la al treilea an după plantare. Rezistent la iarnă până la -25 o C, trăiește pe orice sol, nu necesită soluție nutritivă sau îngrășământ. Iubește un loc însorit, semi-umbros. Necesită tăierea în fiecare an. Este o plantă monocotiledonată, adică nu necesită o stamină separată. Florile sale sunt violet strălucitor vara și produc fructe de pădure roșii-coral din august până în octombrie. Semănatul din semințe are un rezultat incert.