Fursecuri duble de mei de ciocolată

Iată o rețetă de cookie-uri dietetice care amestecă ingredientele și le pune la cuptor la fel de mult timp ca videoclipul, astfel încât să le puteți face cvasi cu Macsek. Mei, să zicem, trebuie gătit în fața lui, așa că nu uitați asta!

Aluat pentru fursecuri de mei

2 lingurițe praf de cacao slab (natural natural)

Cremă de ciocolată pentru prăjituri de mei

2 lingurițe de ulei de semințe de in

1 linguriță pudră de cacao slabă

1 linguriță îndulcitor lichid

aroma de rom dupa gust

Crearea de rețete pas cu pas

1. Clătiți și gătiți meiul, durează aproximativ 20 de minute. Apoi puneți hârtia de copt într-o formă de tort și turnați meiul gătit.

2. Se amestecă cele două ouă, pudra de cacao și praful de proteine, apoi se adaugă îndulcitor după gust, în funcție de tipul de pulbere de proteine.

3. Puteți adăuga și praf de copt, dar aluatul dvs. nu va crește prea mult. Dați la cuptor pentru 20 de minute la 180-200 de grade și faceți bine!

Pregătirea cremei de ciocolată

Într-un castron mic, adăugați o linguriță de pudră de cacao slabă, o linguriță de îndulcitor, două lingurițe de ulei de semințe de in și o aromă de rom după gust. Se amestecă, puteți adăuga îndulcitor suplimentar după gust.

Tăiați tortul răcit fin în felii și așezați deasupra sosului de ciocolată. Da și poți mânca!