Gadget Passion - Auto-test în Silicon Valley

Stuart Crabb, unul dintre directorii Facebook, nu este convins să sublinieze avantajele extraordinare ale computerelor personale și ale smartphone-urilor, dar își îndeamnă elevii să renunțe din când în când la aceste dispozitive. În Silicon Valley, unde se caută totul în tehnologia și mai modernă, tot mai mulți oameni cred că tehnologia supra-împuternicitoare poate deveni o pasiune captivantă.

Această îngrijorare a fost exprimată recent de directori superiori de la o serie de companii de tehnologie, cu o temă recurentă că capcana stimulării constante, cererea mereu reînnoită pentru diferite gadgeturi, tonuri de apel și actualizări de alertă pot crea un dor fizic profund de productivitate și merge în detrimentul relațiilor personale, scrie The New York Times.

„Dacă punem o broască în apă rece și o încălzim încet, broasca nu sare și nu moare - este o analogie bună”, spune Crabb, care se ocupă de îmbunătățiri la Facebook. „Oamenii trebuie să fie conștienți de impactul timpului petrecut pe internet asupra performanței și relațiilor lor”, adaugă el.

Observația nu contează cu greu ca o revelație pentru cei care au adoptat deja un stil de viață agitat „crackberry” pentru fanii smartphone-urilor Blackberry, de exemplu. Mai surprinzător este totuși atunci când liderii unor companii influente din Silicon Valley, California, considerate leagănul industriei IT, fac remarci similare, adică acelea ale căror venituri cresc în același timp în care oamenii petrec mai mult timp pe World Wide Web. Este ca și cum producătorii de mașini atrag atenția asupra pericolelor excesive de accelerație atunci când vând autoturisme cu turbo, scrie cotidianul american.

Cine are responsabilitatea de a deveni dependent?

"Luna de miere s-a terminat, acum este momentul să punem întrebarea: Ce am făcut?" spune Soren Gordhamer, organizatorul conferințelor anuale pe care le-a inițiat în 2010, numite Înțelepciunea 2.0 (Înțelepciunea 2.0). Încearcă să dezechilibreze era digitală. "Nu investigăm ce am încurcat. Nu dăm vina pe nimeni, dar se închide un capitol", explică cercetătorul.

La ședința Februarie Înțelepciunea 2.0 au participat mai mulți membri fondatori ai Facebook, Twitter, eBay, Zynga și Paypal, precum și mulți directori și manageri de la Google, Microsoft, Cisco și alte companii și au participat la diferite întâlniri despre yoga și meditație. . Unul dintre subiectele discuției a fost dacă companiile IT ar trebui să își asume responsabilitatea pentru a câștiga oameni în jocuri și activități care sunt o pierdere de timp sau doar distracție.

Examinarea faptului dacă o pasiune pentru astfel de jocuri și aplicații ar putea deveni o boală de dependență este încă la început. Dar Manualul de diagnosticare și statistic al tulburărilor mentale, considerat prestigios în domeniul bolilor mintale, este pregătit să includă în anexă o tulburare numită „Tulburare de utilizare a internetului”. Acest lucru sugerează că cercetătorii percep ceva, dar pentru a-l declara oficial o boală, consideră că sunt necesare studii suplimentare.

Dorința de dopamină sau interactivitate este gâscă?

Unii nu văd acest lucru ca pe o problemă, deși nu contestă faptul că activitățile online afectează mecanisme neurologice mai profunde. Eric Schiermeyer, cofondator al portalului de jocuri online Zynga, care a avut succese precum FarmVille, a spus că a ajutat multe milioane de oameni să se obișnuiască cu dopamina. Dopamina, cunoscută și sub numele de hormonul fericirii, este produsă în corpul uman prin activități plăcute, iar jocurile video au un astfel de efect - dar Schiermeyer a recunoscut, de asemenea, că poate juca un rol important în dezvoltarea dependenței.

El a adăugat, totuși, că oamenii au tânjit întotdeauna după plăcere, susținând că Silicon Valley nu este mai responsabilă pentru crearea de tehnologii irezistibile decât, să zicem, restaurantele de tip fast-food pentru crearea de alimente tentante. "Vor întreba: suntem responsabili pentru îngrășarea multor oameni. Și majoritatea vor răspunde nu. Deoarece suntem oameni, vom pofti mereu dopamină", a argumentat Schiermeyer.

Scott Kriens a avut o viziune similară. este președintele Juniper Networks, una dintre cele mai mari companii de infrastructură de internet. Potrivit acestuia, atractivitatea uriașă a noilor instrumente este explicată în principal de instinctul antic de conectare și interacțiune, interactivitate, dar aceste dorințe trebuie gestionate în așa fel încât să nu depășească orice altceva din viața oamenilor.

„Este treaba noastră să creăm cele mai mari capacități din lume. Desigur, avem ochii deschiși și suntem conștienți că vine cu ceva rău. Vor fi cei care vă vor întreba de ce nu acționați fără rău. Este naivitate ", A explicat Kriens. „Alternativa ar fi să punem dispozitive cu capacitate mai mică în mâinile oamenilor - ceea ce ar fi o soluție proastă”.

Crabb a explicat că, la rândul său, el consideră că cel mai important lucru este că viața oamenilor este echilibrată. În același timp, el a recunoscut că acest lucru este contrar obiectivelor de afaceri ale Facebook, întrucât compania are interes ca oamenii să petreacă mai mult timp pe World Wide Web. „Este un adevărat paradox”, a remarcat el.

În conversațiile care se desfășoară în jurul unor astfel de subiecte, apare un efort mai larg de a oferi contrapuneri unui stil de viață grăbit. Multe companii de tehnologie organizează exerciții de meditație și respirație pentru personalul lor pentru a-și ajuta angajații să încetinească și să se oprească pentru o vreme.

Detoxifiere digitală

La Cisco, Padmasree Warrior, ofițer șef de tehnologie și strategie, fostul inginer șef, care era șeful a 22.000 de oameni, și-a sfătuit în mod regulat subordonații să ia pauze din când în când și să respire adânc. El însuși dă un bun exemplu. Meditează în fiecare seară, pictează sâmbătă și scrie poezii - caz în care își oprește telefonul sau lasă dispozitivul în altă cameră. „Este aproape ca și cum o persoană își reîncarcă creierul și sufletul”, spune ea. Sâmbătă dimineața, aceasta este o adevărată detoxifiere digitală. „Mă liniștește atât de mult încât voi răspunde la e-mailurile mele mai târziu”.

Kelly McGonigal, psiholog la Școala de Medicină din Stanford, specializată în știința autocontrolului, are schimburi regulate cu directorii companiei de tehnologie despre potențialele efecte adverse ale inovațiilor lor. Potrivit acestuia, acești oameni se străduiesc să-și îmbunătățească viața cu noile lor instrumente, dar au devenit, de asemenea, conștienți de incapacitatea multora de a se desprinde de gadgeturile lor. „Unii oameni se vor îmbolnăvi de dispozitivele lor, nu numai că se vor obișnui cu ei, dar vor deveni dependenți de ei”, explică el.

Michelle Gale, care a trecut recent de la Twitter, unde era șefa departamentului de dezvoltare, a declarat că a avertizat în mod regulat inginerii și directorii companiei că produsele lor au proprietăți captivante. „Mi-au răspuns, nu, nici măcar nu știam asta sau asta: bine, dar nu știu ce ar trebui să fac în legătură cu asta”. La acea vreme, el le-a organizat cursuri de meditație și improvizație, încurajând oamenii să se relaxeze, să renunțe la gândurile lor.

Google a inițiat o mișcare de sensibilizare a angajaților săi. Consilierul Richard Fernandez a spus că unul dintre subiecte este tocmai faptul că există un risc ridicat de a depinde excesiv de noile instrumente. „Înseamnă aproape totul”, deci „dacă găsim timp să le oprim din când în când, putem trăi singuri vieți mai intime și autentice, la fel și relațiile noastre din propria comunitate cu cei pe care îi iubim”.

Google, proprietarul YouTube, câștigă mai multe venituri din publicitate atunci când oamenii folosesc internetul pentru perioade lungi de timp. Însă Fernandez nu este singur în Silicon Valley, în opinia sa că scopul nu poate fi să convingă oamenii să se angajeze într-un comportament dăunător.

„Consumatorii au nevoie de o busolă internă pentru a echilibra oportunitățile pe care le oferă tehnologia pentru muncă și cercetare pe de o parte și calitatea vieții pe care o urmăresc în afara World Wide Web pe de altă parte. Trebuie să creăm un spațiu independent. Pentru noi, altfel a noastră tehnologia ne-ar putea îndepărta ", a subliniat un oficial Google.