Gáspár Evelin a dezvăluit secretul schimbării stilului ei de viață pe pagina comunității sale

Nu este nou faptul că adolescentul dolofan anterior Gáspár Evelin a pierdut foarte mult de-a lungul anilor, a fost complet transformat. Mulți l-au întrebat dacă a făcut-o, acum dezvăluise secretul.

"Din moment ce primesc mesaje în fiecare zi despre„ slăbirea ”, vreau să vă împărtășesc câteva rânduri! Am început să-mi remodelez corpul când aveam 13 ani. Au trecut 11 ani de când am slăbit aproximativ 40 de kilograme și am câștigat 18 centimetri, „care a fost chiar cunoscut ca un adolescent de rață într-un reality show despre familia lor.

Pentru astazi femeie frumoasă absolvită, care poate fi mândru de forma sa. Din partea sa socială, el împărtășește în mod regulat cât de mult sportiv și, de asemenea, modul în care corpul său a evoluat.

"Cu toate acestea, nu mă mai compar cu mine în acel moment, întrucât marea schimbare este evidentă. A trecut un an între cele două imagini. De atunci, m-am dezvoltat și m-am schimbat foarte mult în ceea ce privește atât antrenamentul, cât și nutriția. Este face deja parte integrantă din viața mea și nu este dificil să fiu atent la acești factori și să-i încorporez în viața de zi cu zi ”, a scris Evelin. El a subliniat că nimeni nu ar trebui să se compare cu ceilalți, să măsoare progresul împotriva lor.

El a declarat că nu are nevoie de un panaceu pentru pierderea în greutate, doar de o nutriție conștientă și de exerciții fizice regulate.