Germeni de grâu - Calorii și informații nutriționale
Germene de grâu
Calculator de calorii și nutrienți
Setați cantitatea și unitatea de consum!
| 360 | 23.2 | 9.7 | 38.6 |
| kcal | gram | gram | gram |
| Energie | 360 kcal |
| Proteină | 23,2 g |
| Gras | 9,7 g |
| Saturați | 1,7 g |
| Pur și simplu nesaturat | 1,4 g |
| Este polinesaturat | 6 g |
| Carbohidrați | 38,6 g |
| Zahăr | 0 g |
| Fibră | 13,2 g |
| Sodiu | 12 mg |
| Colesterol | 0 mg |
| Index glicemic | 15 |
Câte calorii sunt într-un germen de grâu?
Germenii de grâu au un conținut caloric mediu de 360 kcal la 100 de grame, un conținut de proteine de 23,2 grame, un conținut de grăsimi de 9,7 grame și un conținut de carbohidrați (conținut de ch) de 38,6 grame.
Conținutul de carbohidrați de pe site este uneori ch, resp. conținutul ch este abreviat. Toate datele de pe acest site provin din surse verificate și autentice. Cu toate acestea, dacă aveți o sugestie pentru o modificare, deoarece ați găsit o greșeală de tipar sau informații incorecte, ne puteți raporta făcând clic pe „Sugerați o modificare” din partea de jos a calculatorului.
Ai mâncat mai mult decât ți-a trebuit? Nici o problemă!
Introduceți câte calorii doriți să pierdeți!
- Pâinea Fornetti Bran conține calorii, proteine, grăsimi, carbohidrați
- Bulgur (fierte) calorii, proteine, grăsimi, conținut de carbohidrați
- Prune de iaurt cu fibre Danone Activia - calorii muesli, proteine, grăsimi, conținut de carbohidrați
- Felia de pizza Ham-ciuperci Fornetti conține calorii, proteine, grăsimi, carbohidrați
- Triunghiul Fornetti Seed conține calorii, proteine, grăsimi, carbohidrați