Gimnastica acrobatică

Grupuri de concurenți

De la grădiniță la toate a
până la nivelurile selectate

Acro 0 (pregătirea călăreților) și grupurile Acro I pentru copiii de 6-13 ani

Ședințe de gimnastică acrobatică de 3 ori pe săptămână. În primul antrenament, antrenorii noștri atribuie candidații la unul dintre grupuri în funcție de vârstă și nivel de cunoștințe.!

Scopul este de a oferi copiilor fondurile de care au nevoie pentru sport în ceea ce privește coordonarea, condiționarea și tehnicile sportive. Ei își pot compara deja cunoștințele dobândite cu colegii lor din competițiile interne.

Grupul Acro 2 pentru copiii de 7-16 ani

Ședințe de gimnastică acrobatică de 5 ori pe săptămână. În primul antrenament, antrenorii noștri atribuie candidații la unul dintre grupuri în funcție de vârstă și nivel de cunoștințe.!

Scopul nostru este ca copiii care fac sport aici să primească pregătirea necesară pentru sporturile de nivel înalt, cu care își pot reprezenta în mod eficient asociația și țara în competițiile interne și internaționale.!

Grup de curse Acro 3 pentru copii cu vârsta peste 11 ani

Ședințe de gimnastică acrobatică de 6-9 ori pe săptămână. Antrenorii noștri împart candidații într-unul dintre grupuri în funcție de vârstă și nivel de cunoștințe după evaluarea nivelului din prima pregătire.!

Scopul nostru este ca copiii care practică sport aici să primească pregătirea necesară pentru sporturile de nivel înalt, cu care își pot reprezenta în mod eficient asociația și țara în competițiile interne și internaționale.!

Prezentarea gimnasticii acrobatice

Gimnastica acrobatică combină elementele individuale ale ceremoniei cu elemente acrobatice sociale (piramide-aruncări) într-o practică coreografiată interpretată pe muzică. Implementarea cu succes a exercițiilor necesită o coordonare fină a mișcărilor, precizie, precizie, precum și armonie și încredere a colegilor. În plus față de o cultură a mișcării ridicate, este necesară alfabetizarea muzicală, precum și perseverență, voință puternică, curaj și performanțe bune. Cu toate acestea, dacă cheia succesului ar fi să dețină doar aceste abilități, poate că acrobația maghiară ar fi și ea în fruntea lumii.

Gimnastica acrobatică este un sport extrem de complex, deci nu putem spune că ai nevoie doar de un nivel ridicat de anumite abilități pentru a reuși.

Concurenții la gimnastica acrobatică pot concura în cinci competiții, dublu feminin, triplu feminin, dublu masculin, dublu masculin și dublu mixt.

Gimnastele prezintă trei tipuri de exerciții, statice, dinamice și combinate, fiecare cu propriile sale caracteristici. O particularitate a exercițiilor statice este că semenii sunt în contact unul cu celălalt pe tot parcursul executării unui element egal sau de grup. Acestea pot fi exploatații, construcții sau tranziții de la o exploatație la alta.
În exercițiile dinamice, concurenții trebuie să demonstreze elemente de zbor sociale și individuale, folosind posibilitățile de variație oferite de diferite direcții, viraje, răsuciri și diferite posturi și sărituri. Caracteristicile elementelor dinamice includ: faza de zbor, contactul scurt între parteneri, atingerea care ajută sau întrerupe faza de zbor. În exercițiile combinate, elementele ar trebui să reflecte caracteristicile exercițiilor statice și dinamice.

Gimnastele prezintă toate exercițiile muzicale pe un etaj flexibil de 12 × 12 m. Exercițiile încep de la o poziție statică și sunt coregrafiate până la poziția statică finală. Fiecare practică are cerințe și limitări speciale. Durata maximă a exercițiilor poate fi de 2 minute și 30 de secunde. Nu există o durată minimă stabilită.