Gimnastică intimă pentru sexul mai puternic

În ciuda oboselii, a nesiguranței, a crizei emoționale, a constrângerii de a se conforma, a fricii de a nu fi atins, bărbații își doresc un potențial stabil în orice circumstanță. Cu toate acestea, există duritate „în afară” numai dacă există stabilitate și eliberare „în interior”. Penisul este oricum o structură fiabilă, dar este „atașat” de un bărbat sensibil. Atât partea noastră conștientă, cât și cea instinctivă sunt implicate în sexualitate. Potența nu poate fi reglată la fel ca funcția musculară. Autocunoașterea noastră poate fi împlinită dacă ne cunoaștem pe amândoi. Eșecurile noastre ne pot arăta slăbiciunile, ne pot învăța să acceptăm natura noastră. Toate acestea elimină necesitatea unui antispastic administrat în penis sau laxitate indusă din punct de vedere medical, „pulsiune sexuală” indusă de vid.

Dacă nu există nicio problemă de organ, potența poate deveni mai stabilă prin creșterea capacității de a elibera. Prin urmare, sesiunea de gimnastică intimă nu conține doar elemente de gimnastică, dar prin cartografierea tensiunilor din spatele „simptomelor intime” putem obține o explicație de ce se poate dezvolta subproducția spermei, de ce „centrul chimic” al masculinității, prostata se inflamează din nou și din nou, sau doar ceea ce îl face mai umflat. Cum depinde producția de hormoni de testosteron de conștientizarea de sine, cum afectează parteneriatul? Săpând mai adânc în simptome, ne putem recunoaște protestele, dorințele neexperimentate și, prin simptomele noastre, ne putem vedea mai clar și mai sincer.

Deși poate fi nevoie de asistență medicală, trebuie să știm că „producem” noi înșine problema, deci merită să eliminăm și să schimbăm cauza. Există probleme individuale în spatele disfuncției. Emoția, de exemplu, poate duce la o creștere necontrolată a anumitor funcții corporale, care, în funcție de sensibilitatea individuală, pot provoca urinări frecvente, diaree, constipație, hipertensiune arterială și, eventual, bătăi rapide ale inimii.

Pe lângă îngrijirea sufletelor noastre, întreținerea noastră fizică este necesară și în zona corpului inferior. La întrebarea cine are nevoie de un antrenament sfincterian poate fi răspuns doar de către oricine îl are. Cine rămâne antrenat fără antrenament? Mușchii dintre penis, rect și cei doi, adică sub prostată și deasupra testiculului, pot fi operați în mod conștient. Ei își păstrează fermitatea numai dacă sunt în mod regulat, de cel puțin 3-5 ori pe săptămână, instruiți câteva minute pe zi. Ca rezultat al exercițiului, nu numai că țesuturile vor fi strânse, dar și funcționarea organelor asociate acestora va deveni mai eficientă. Va fi mai ușor de defecat, sistemul vascular din jurul rectului și testiculele vor fi mai protejate, sperma va fi golită mai eficient, ultimele picături de urină vor fi mai ușor de desfășurat, iar erecțiile vor fi mai puternice și ejacularea va fi mai ușor de gestionat . Acesta din urmă este unul dintre punctele culminante ale antrenamentului, în care în timpul dezvoltării bărbații pot deveni capabili de orgasm fără ejaculare, dar ejaculare bine controlată în orice caz, dacă nu există nicio problemă în fundal care necesită tratament sexologic.

Deoarece există efecte înainte și înapoi în sexualitate, subiectele noastre includ promovarea unei sexualități feminine mai vesele.

Cartea mea pentru bărbați va fi publicată în curând, care va conține, de asemenea, informații utile pentru ca doamnele să-l înțeleagă pe celălalt mai ușor și să ne promoveze bucuriile comune.